Главная > Дневники > Дневник пользователя Кайе

Какая я плюшка :D

Итак, девочки, что я вам хочу сказать.
Особенно тем, кто любят есть на ночь.
Личный пример.

Я родилась в семье плюшек, все любят поесть и поесть нефиговенько так. С детства меня Кормили, закармливали, как свинью на убой. Мило
Выросла я сладкоежкой, дикой. Сожрать в одну морду 3-4 шоколадки по типу милка или корона? Запросто. Страшно, блин, теперь смотреть на себя тогда.. мдааамсь...
Ну и что мы имеем?12 лет-94 кг. Какая прелеееесть Так и хочется послать плюшку на мясокомбинат. Ну ладно, молчу )

Далее,13-14 лет 86 кг
Девочки, ни одного комплекса!!! Пляж, отрытый купальник, миниюбки. Тьфу, противно
Это ооочень вкратце.

И вот 31 января 2010 года, натыкаюсь на группу про похудение вконтакте. Загораюсь! и с первого февраля начинается Великое Похудение( плюшка все равно)

Май 2010 года 65 кг. Отличнооо и... куча комплексов! Странно, да?
А метод... метод в вашей настроенности. У меня семья мама, отчим и двое братьев. Все жрут как плюшки. По принципу:Жирнее, слаще, калорийнее!!
А у меня к ночи аппетит просыпается ну просто волчий...
И я сама себя сдерживаю. Чудо, такая плюшка и сдерживается
Но как... Я представляю как я съем все эточто хочу(один раз не п*идорас, так ведь?)
Макарончики, котлетки, хлебушек, сырок, тортик, печеньки и тд. Мням, да?
А потом представляю как утром не смогу втянуть живот, буду расстраиваться, что все насмарку, что я опять жирная...
И быстренько бегу спать.
Зато утром я легкая, красивая и гордая собой и своей силой воли.
Подумайте над этим
 
Что у вас выходит чаще?
Опрос завершен.

Пожрать на ночь,пообещав себе,что с завтра строгая диета и с чувством вины и слабоволия ругать себя?
8 (27%)
Сдержаться от обжираловки,скушать яблочко и с чувством гордости,радости и восхищения собой любимой продолжать стройнеть?
22 (73%)
Всего проголосовало: 30
Показать код для вставки
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Какая я плюшка :D

Что у вас выходит чаще?



В опросе приняли участие 30 пользователей.

Тэги:  история, самовнушение, жор, диета

Рубрика: Личное

Рейтинг:  +8
Кайе
21 января 2011 года 409 106
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Какая я плюшка :D
Итак, девочки, что я вам хочу сказать.
Особенно тем, кто любят есть на ночь.
Личный пример.
Я родилась в семье плюшек, все любят поесть и поесть нефиговенько так. С детства меня Кормили, закармливали, как свинью на убой. Мило
Выросла я сладкоежкой, дикой. Сожрать в одну морду 3-4 шоколадки по типу милка или корона? Запросто. Страшно, блин, теперь смотреть на себя тогда... Читать полностью
 


Дневник Кайе:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"
Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"
Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"
Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"
Комментарии:
Страницы: 1 2


Викульчик
21 января 2011 года
0
Ты просто умница !!!

Катерина Огородник
21 января 2011 года
0
а третьего варианта не дано в этом гениальном тесте?)))

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
например ?)

teddium
21 января 2011 года
0
залиться по уши зеленым чаем например)
лично мне проще вообще ничего не есть,чем кинуть в желудок,жаждущий пельменей, яблоко ))

mash
21 января 2011 года
0
вообще я пью на ночь 2 столовых ложки льняного масла. там получается большой перерыв между едой, это вредно и жёлчь может застаиваться, а мне только - только жёлчный вырезали. вот и пью. худею. даже вроде быстрее стала когда масло стала пить.

teddium
21 января 2011 года
0
я тоже масло льняное пью,но только утром натощак.состояние ногтей и волос прямо радует.

mash
21 января 2011 года
0
я не могу его с утра переварить. тошнит, голова кружится... потом может весь день печень колоть. я прочитала, что можно на ночь на упаковке, посоветовалась с гастроэнтерологом. попробовала и мне понравилось.

ИРЛИ
21 января 2011 года
0
и я стала пить с утра и на ночь!

teddium
21 января 2011 года
0
о как даже два раза в день люди пьют
ну кому как,у меня таких проблем нет с употреблением..главное,что оно реально положительно влияет на здоровье

mash
21 января 2011 года
0
у меня не так давно жёлчный вырезали... функция печени до сих пор не фонарь. хотя и беспокоить она после того, как я стала пить масло. часто есть и контролировать размер порций, перестала... но всё равно нуждается в профилактике и осмотре... а льняное масло - 90% жир. вот она его с утра и не вытягивает...

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
А я пью яблочный уксус

mash
21 января 2011 года
0
как лорд Байрон?)) чтобы достигнуть аристократической бледности?)))

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
нет,он помогает обмену веществ ))
Кстати про бледность незнала...

hyazinthetmprename
21 января 2011 года
0
mash пишет:
я не могу его с утра переварить. тошнит, голова кружится...
а я его в капсулах нашла, удобно

mash
21 января 2011 года
0
для меня это проблему не снимет. жёлчи-то всё равно не хватает пока... мне нужно время, чтобы с ним справится...
кстати, в капсулах можно брать и рыбий жир. говорят, рыбий жир даже лучше растительного.

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Фу...непереношу рыбий жир ((
зачем он нужен ?

mash
21 января 2011 года
0
омега 3. высокого класса. покруче льняного масла. намного.
тоже продаётся в капсулах. я, если чесно, никогда даже не пробовала. я всегда получала омега 3 из растительных масел, но в роддоме мне его рекомендовали.

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Схожу в аптеку,попробую попить...
А что,уксус реально кожу бледной делает ?

mash
21 января 2011 года
0
не знаю)) я когда-то делала примочки от крепатуры помогало буквально на пару секунд в той статье, что я об этом читала, Байрон себе износил в хлам внутренние органы и совершенно не похудел))

Кайе
(автор поста)
22 января 2011 года
0
а мне как-то худеется DD

mash
22 января 2011 года
0
клёво вообще, мне когда-то говорили, что кислоты полезны и нам их не хватает в рационе. вроде витамины - тоже какие-то кислоты на самом деле...

Кайе
(автор поста)
22 января 2011 года
0
Насчет этого незнаю,знаю что яблочный уксус(чистый) впринципе полезен и для кожи и для обменки и для волос =)

mash
22 января 2011 года
0
я только в майонез добавляю. не люблю на самом деле. наверное нужно поискать какие-то рецепты... одно время тыкву в нём мариновала, но всем показалось слишком остро и я перестала....

Кайе
(автор поста)
22 января 2011 года
0
Ну это каждому свое,я не люблю,но раз помогает,то надо=)

Катерина Огородник
21 января 2011 года
0
ну не знаю, вообще ничего не есть совсем никогда)))
Или - ничего не есть перед сном (часов так с 12:00) вообще, и уснуть, икая и заливаясь слезами)))
Ну или на худой крайняк, поесть и протошниться, или ничего не есть, кроме БАДа, или коктейля по вычитанному в сети рецепту))))

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Катя,не допускайте даже идеи о протошниться,я вас прошу.

Катерина Огородник
21 января 2011 года
0
А что с ней не так?

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
+2
Углеводы начинают расщепляться ещё во рту,так что ккалории вы все равно получите,а вот витамины нет.Нехорошо,правда?)

Катерина Огородник
21 января 2011 года
0
ужас какой))

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Я серьезно,на самом деле )

Катерина Огородник
21 января 2011 года
0
Я верю.
Я сама тошнотворство не практикую, так что небезнадежна)

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Вы меня порадовали =)Это правильно

mash
21 января 2011 года
0
дааа... это в привычку быстро входит... на первых стадиях моей желчекаменной, мне помогало при первых ласточках приступа как следует протошнится. вот практиковала я это - практиковала... около месяца, потом мне стали эти симптоны "казаться" а потом я их просто выдумывала)) очень весело процесс пошёл. слава богу, вовремя остановилась)))

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Это главное.Вовремя остановиться.А не довести до полноценной булимии

mash
21 января 2011 года
0
но я - то была беременная... а не будь я таковой.... была бы сейчас та ещё стройняшка небось.... возможно даже уже в гробике... с моей-то привычкой всё делать без меры....

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Во время беременности таким баловаться ???? О_О
Вы сумашедшая

mash
21 января 2011 года
0
нудык. начиналось всё безобидно... приступ... да ещё и угроза срыва не так давно миновала.... фик его знает как отреагирует на спазмы жёлчного, стресс и всё такое. а тут вырвал себе спокойненько, но - шпочкой зажевал и вроде всё ок... а потом я незаметно стала входить во вкус... и оказалось, что ко мне, с моей привычкой кушать лишнее..., привычка вырвать всё липнет со страшной силой....

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
зря,калории все равно усваиваются,а вот витамины нет.

mash
21 января 2011 года
0
да врядли у меня там что-то усваивалось... я пищу рвала такой, как ложила в рот... помню особенно меня мороженое шокировало, полчаса пробыло в желудке. а до сих пор цвет - запах - фактура без измнений)) хоть бери ложку и снова из унитаза кушай))))

Кайе
(автор поста)
22 января 2011 года
0
Углеводы во рту уже расщепляются и усваиваются )

Марина Круглова
21 января 2011 года
0
Я щаз начну икать и заливаться слезами. Вы как-то непедагогичны прям

Катерина Огородник
21 января 2011 года
0
мне как раз очень понравилось, но насмешил (уж извините), немного тест из двух вараинтов ответа))) Уж я бы развернулась))))

Марина Круглова
21 января 2011 года
0
Вот можно не есть с 18, а под покровом ночи слопать конфету.

Катерина Огородник
21 января 2011 года
0
Или как Валя из Куропетовки...
Заканчивать есть в 18:00, а начинать в 2:00, у холодильника, в темноте, рыдая

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Ахахахахах,девочки,айяяяй ))
Хотя вариант Катерины мне подходит DD

Катерина Огородник
21 января 2011 года
0
не надо)))

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
мне прямо захотелось обнять холодильник и поплакать от смеха )))

Катерина Огородник
21 января 2011 года
0
оплакать его и выкинуть)

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
эй,а кефирчик где я хранить буду ?)))

Patrisha
21 января 2011 года
+2
А в темноте не щитаеццо

Марина Круглова
21 января 2011 года
0
Ночью калории спят, да-да))

Patrisha
21 января 2011 года
0
По другой версии они залазят в шкаф и ушивают нашу одежду

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
+1
Постучи по дереву,не дай бог

hyazinthetmprename
21 января 2011 года
0
Марина К пишет:
Ночью калории спят, да-да

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Это и было рассчитано как шутка)

Катерина Огородник
21 января 2011 года
0
понятно

Patrisha
21 января 2011 года
0
Не проголосовала, потому что даже яблоки не ем. Просто вообще никогда. А не есть после 18 трудно первые два дня. А потом трудно что-то в себя впихнуть

Наталья1802
21 января 2011 года
0
Может кому то и 2-х дней достаточно, но я вот уже 11-й день не ем после 18-00, не могу сказать что всё радужно, особого голода нет, но есть какой то дискомфорт, а начну ещё готовить чего нибудь вообще слюной захлёбываюсь приходится утром готовить Но надежда не покидает, надеюсь всё таки привыкнуть

Aneleeya
21 января 2011 года
0
Молодечик! И отлично выглядишь!

Звездочка
21 января 2011 года
0
я могу съесть на ночь там яблочко маленькое только по причине, что желудок больной

mash
21 января 2011 года
0
не стыдись. не стоит морить себя голодом долгое время. заработаешь болячек кучу. если надо, можно на ночь и кисель овсяный тяпнуть (адекватное количество), главное - вовремя остановится. перегибы ни к чему хорошему не приводят

ИРЛИ
21 января 2011 года
0
какая ты умничка! Это же безумно трудно противостоять родным! РЕСПЕКТ!

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Да,особенно когда тебя постоянно пытаются накормить и убеждают,что ты совсем не толстая )

mash
21 января 2011 года
0
хороший пост. мне понравился. есть настроение.
теже беды были. но я, плюс ко всему, ещё и выросла в семье, где никто не набирал вес... папа был высокий, узкокостный, с узким же длинным лицом (невероятно), мама миниатюрной и подвижной ( у неё рост 156 и 32й размер ноги и талия 52 см)) и им, чтобы и когда бы они не ели, всё сходило с рук... а я вот... с детства пухленькая. не буду врать, не было у меня 94 кг в школе. было перед родами со страшными отёками)))) ноги ноги во вьетнамки на 3 размера больше уже не влазили))) в папины джинсы я перестала помещаться в 12ть лет))) в мамины - в 13ть))) и я всегда им страшно завидовала, а они ругали меня за обжорство и приносили домой ночью (весь день есть было нечего кроме гречки и макарон), свинину (жареную) и колбасу... и забавно, что как и что бы я не ела, меня постоянно одёргивали (при людях тоже) и возмущались "В кого она такая толстая?!". меня это до сих пор преследует. стоит мне потянуться за едой на семейных торжествах, на меня обязательно обратят внимание и откомментируют. хотя все давно уже далеко не стройняшки.

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
+1
Это с какой-то стороны хорошо,помогает и мотивирует худеть.
Есть 2 огромных НО:
1.Ребенок,может замкнуться в себе из-за такого отношения и стать булемиком или анорексиком.
2.Это постоянный стресс и куча комплексов,что не есть хорошо.

mash
21 января 2011 года
0
это вы мне рассказываете, да?!))))))))))))) я до сих пор не могу понять каким местом они при этом думали, куда они смотрели и почему моя мама до сих пор мне смачно с возмущением пересказывает что в ёё компании, у меня за спиной кто-то из родственничков шутит о моей привычке переедать.
знаете сколько из-за этого было лишнего сожрано? даже себе и не представляете))

я вообще ни разу не одобряю такое поведение. и хотя родителей не выбирают, и я им искренне благодарна за заботу, но тут они заварили такую кашу, которую я до сих пор расхлёбываю.

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Это отвратительно со стороны родителей,уж простите...но это подло.

mash
21 января 2011 года
0
ну они не видели проблему... то, что называется, в упор. им-то всё равно было когда есть свинину и на чём ёё жарить... там реально ни грамма жира не было. а остальные играли уже за ними....
иногда людей нужно ткнуть носом... а иначе они не видят в чём беда. мне тоже в развивающей студии иногда интересные вещи обо мне говорят... в жизни бы не подумала, что я себя так веду... а оказывается, веду... приходится принимать меры.

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Они родители!!!Им такое непростительно,они должны думать в основном за ребенка,а потом уже за себя....

mash
21 января 2011 года
0
но так же не бывает.
люди всегда, в первую очередь думают о себе. я сама с удивлением обнаружила это на родах до тех пор пока я не стенку не полезла на 20й час, я была прямо сам альтруизм и даже, помню, осуждала барышню. которая, рожая тройню кричала "Кесарево! Срочно кесарево! не буду рожать!"
на это нужно открыть себе глаза, принять, и учитывать, принимая решения. иногда хорошо помогает взгляд со стороны. но никогда нельзя об этом забывать, воспитывая ребёнка, потому что именно инстинкт самосохрания стоит за большинством наших действий. потому мы и вредим нашим детям...

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Я считаю,что пока ты морально не готова и не уверена рожать не стоит...
потому как ребенок это очень тонкая материя и одним словом можно оставить след на характере на всю жизнь...

mash
21 января 2011 года
0
ну и что? я была готова, я пошла полное обследование перед тем как беременеть, я сдала все торчи, 4 раза в месяц 2 месяца подряд с утра сдавала гормональные мазки (ужасный геморой)), а потом 6ть месяцев лежала... у меня было решимости выше крыши, но, когда я поняла, что могу двинуть кони за нефиг делать... когда до меня действительно это дошло... тут всё сразу изменилось.
не стоит закрывать на это глаза. нужно быть к этому готовой, вовремя заметить и принять меры...

teddium
21 января 2011 года
0
да и вообще все эти пищевые расстройства - следствие проблем с родителями ( никогда бы не подумала что меня настигнет такая банальность.

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
К сожалению,и не только с родителями,а вообще проблем ...

teddium
21 января 2011 года
0
верно.
а про кашу mash прямо в точку выразились тоже расхлебывай теперь..

mash
21 января 2011 года
0
ну мы же взрослые, сознательные люди. мы знаем все источник наших проблем, мы их изучили, поделились опытом и решаем. и обязательно решим, я в это верю. и даже сомнений не допускаю. просто большинство людей не любят смотреть своим проблемам в глаза, потому что это - больно и вообще не прикольно. но это нужно делать. можно даже не запрещать себе сладкое после 6ти, а вот признать свои проблемы нужно. тогда проблема со сладким решается сама собой)) я на себе проверяю пока довольно успешно

mash
21 января 2011 года
0
мда. и привычки бежать от проблем в свою страну, прихватив туда с собой тортик пожирнее.

mash
21 января 2011 года
0
это часто так. у родителей мы усваиваем основные модели поведения. пищевое в том числе... это нельзя пускать на самотёк.

Risty
21 января 2011 года
0
Я в течение всего дня пью зеленый чай, ложусь спать примерно в 4-7 утра, а последний прием пищи в виде яблочка или печеньки обычно не позже 12 ночи) На утро стандартно ~600 гр в минус)

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
пиченькиииии прекратите девушка бросаться такими словами

Risty
21 января 2011 года
0
Да ладно) я если честно не вижу ничего плохого в печенужке)) думаю я от нее не потолстею на 500 кг)
а без сладкого как жить вообще?) если себя во всем ограничивать, то настроение все время будет плохое)

mash
21 января 2011 года
0
воспитывайте в себе спокойствие и силу воли.... "Я вижу еду и я абсолютно спокойная. при виде любых продуктовых магазинов, при виде даже самого вкусного варенья я абсолютно спокойна, совершенно спокойна, абсолютно спокойна" (с настрои Сытина)) "на преодоление переедания", кажется))))
меня вот, например, не заводит совершенно))) ну пиченьки себе... ну и ради бога. главное, что пока они не у меня во рту и не попадут туда пока я так сама не решу и пока не придёт время и место для пиченек

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Варенье....Карлсон ?

mash
21 января 2011 года
0
ну, у него там специфическая лексика)) которая вызывает определённую реакцию на МРТ)) во время сканирования мозга я сама варенье не люблю и не ем, но в этом контексте оно мне таки слюноотделение обеспечивает)))) хотя есть редакции когда в этом настрое вместо варенья используется "самое вкусное блюдо", и оно не так ярко воспринимается

Кайе
(автор поста)
22 января 2011 года
0
ммм....блюдо..со стразиками

mash
22 января 2011 года
0
да а варенье - это таки еда

Risty
22 января 2011 года
0
Ну дак у меня так и есть) если я что то хочу съесть, я себе это позволяю, естественно, в разумных пределах) для меня вообще нет правильных диет, я просто ем мало и все

Кайе
(автор поста)
21 января 2011 года
0
Я живу без сладкого и ничо вон,не совсем ещё бука

mash
21 января 2011 года
0
а я вот не могу))
регулярно себе позволяю) предпочитаю правда орехи с мёдом... но, на каждый праздник в эти каникулы я таки по 1-2 кусочка тортика зажевала... тем не менее, на положеные 3 кг я таки похудела))

Кайе
(автор поста)
22 января 2011 года
0
Молодец,а мне сладкое категорически противопоказано

mash
22 января 2011 года
0
чего? проблемы с поджелудочной?

Кайе
(автор поста)
22 января 2011 года
0
Проблемы с пузом
Сразу же надуваюсь как шарик

mash
22 января 2011 года
0
а из-за чего? мне терапевт сказал, что это компенсаторная реация - не хватает жёлчи и кишечник пытается переварить то, что не должен, процесс идёт активнее чем надо и оттуда газы. вроде как-то так... после операции от одного сухаря меня раздувало как шарик буквально... потом как-то утряслось, но совсем не прошло... а сейчас вот я уже за полгода правильного питания и забыла как это - вздутый живот и пукать при людях)))))
на самом деле может быть признаком проблем каких-то... но если тебя от этого дует - есть наверное действительн не стоит.

Кайе
(автор поста)
22 января 2011 года
0
нет,просто быстро пузико появляется буквально от одной шоколадки,жирок((

mash
22 января 2011 года
0
а ну от целой шоколадки, кажется, даже и у меня что-то появляется... а вот от четверти подушечки - нифига)))) один позитив

katerinabest
22 января 2011 года
0
Без сладкого нельзя.согласно исследованиям,если разделить людей на 2 группы,одной давать простую воду,а другой сладкую,то вторая группа в конце исследования смогла запомнить на 30% больше информации

mash
22 января 2011 года
+1
сладкое - понятие широкое. есть ведь и мёд, у которого куча полезностей и ГИ ниже... есть сладкие фрукты... рафинированный сахар, конечно, не диетический идеал, но просто лично я придерживаюсь мнения, что диетическое питание должно быть для человека комфортным. в идеале - более комфортным чем обычное состояние переедания. тогда не будет срывов. в идеале вообще никогда с этой точки зрения небольшой кусочек чего-то сладкого не повредит, если человек сильно переживает из-за его нехватки. но обычно у меня вполне получается жить без сараха, но вот на праздники надо. надо и всё. и если запретить - съем вообще все вокруг, могу даже людей покусать а вот тортика если пару ложечек... да с чайочком... тут я спокойна, всем довольна и с утра отвесы

Кайе
(автор поста)
22 января 2011 года
0
Меня уже не тянет и слава богу ))

mash
22 января 2011 года
0
и это - правда. вкусы таки можно воспитать)

Darya_Milano
22 января 2011 года
0
smeialas’ dolgo)
no ti ymni4ka!! derxxis’!!! kak yspexi?

mash
22 января 2011 года
0
очень даже в этом месяце с опережением графика, несмотря на праздники))))))

Кайе
(автор поста)
22 января 2011 года
0
Отлично =)Сейчас в день 150-200ккал потребляю и отлично себя чувствую

mash
22 января 2011 года
0
жёстко))) почти голодание
я, если чесно. калории давно не считаю. нашла свой баланс внутренний, на нём и живу)) просто ориентируюсь на чувство лёгкости после еды, если его нет или не дай бог, есть тяжесть или сонливость - надо провести работу над ошибками с лета так.

Кайе
(автор поста)
22 января 2011 года
0
мне легче подогнать себя под рамки калорий

mash
22 января 2011 года
0
легче. согласна. но иметь внутренее чувство меры эффективнее


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
3 часа назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь