Нужна мотивация

Всем добрый вечер!!! Какой раз пытаюсь начать питаться по системе, но каждый раз не получается, могу продержаться максимум 2-3 дня. 3 года назад сидела на раздельном питание, за пол года похудела на 7 кг. Спустя1,5 года снова их набрала. Нужно сбросить эти лишние килограммы(((( Девочки помогите пожалуйста, может кто-то расскажет примерное меню на обед и ужин.
Рейтинг:  +6
lerik85
7 июля 2012 года 1 281 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нужна мотивация
Всем добрый вечер!!! Какой раз пытаюсь начать питаться по системе, но каждый раз не получается, могу продержаться максимум 2-3 дня. 3 года назад сидела на раздельном питание, за пол года похудела на 7 кг. Спустя1,5 года снова их набрала. Нужно сбросить эти лишние килограммы(((( Девочки помогите пожалуйста, может кто-то расскажет примерное меню на обед и ужин. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

7 июля 2012 года
0
http://www.dieta-da.ru/minus60.htm

8 июля 2012 года
0
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=113 это рецепты обедов
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=114 это рецепты ужинов

10 июля 2012 года
0
СПАСИБО БОЛЬШОЕ


Оставить свой комментарий
B i "