небольшая тренировочка до попы и верхней части ног









Рейтинг:  +15
ShEdLa
8 июля 2012 года 15 1076 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?


Дневник группы "Пляжная диета":



Комментарии:

8 июля 2012 года
0
ETO PILATESS????????????

8 июля 2012 года
0
нет

9 июля 2012 года
0
Картинка между двумя АВ просто статика?

9 июля 2012 года
0
mnogie upr poxosi ... nu tem ne menee eto tose sdorowo!!! SAMI PROBOWALI????

9 июля 2012 года
0
ага... вчера... махи и подъем попы)

9 июля 2012 года
0
I KAK?? JA TUT nadibala odnu, tam sstepp, pilates.. i u menja popa kak oresek... ja kak bi obratnogo xotela....proiidet li eto ili ????

9 июля 2012 года
0
ну особой нагрузки на попу я не заметила.... мне больше нравится для попы приседания со штангой (в домашних условиях можно заменить большим томиком какой-нибудь энциклопедии)

9 июля 2012 года
0
ja pro swoi upr... segodnja odnosnazno sametila zto miszi popi nakazalisj..... brjuki w obtjag.... neuseli priidetsa na bodik uiti??

12 июля 2012 года
0
мне кажется что приседать как нарисовано со стулом не безопасно для колен
а так полезное напоминание! спасибо!!

18 июля 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "