борщ вкрахмальный день

https://www.diets.ru/post/276364/#comments.Это старая запись с 2011года,как первый раз сидела на диете.

Борщ можно, только на воде, Гречку я ела в углеводный день, а помидоры можно каждый день это овощь!!!! Как то так!!!!

По поводу помидоров - это если раздельное питание по Шелтону. Насколько я знаю! Например, я всегда салат кушаю с помидорками. Считаю, что это полезный овощ и от него ничего не случится

А я помидорки на ночь ем !!!!!! Так вкусно и классно !!!!!

я украинка и борщ у меня тоже Украинский-настоящий. всегда варю с фасолью. и в крахмальный день очень часто ела его. причем борщ то сварен на мясе, но я не ложила его себе. а сам борщик с чесночком (но увы без сметаны) самое то.

гречка это сложный углевод и кушаем ее как и практичести все крупы в углеводный.
а в крахмальный день вы можете есть овсянку (я варила себе побыстренькому если ничего не приготовила себе заранее). овсянка-тоже углевод но крахмалистый.
часто готовила себе винигрет в крахмальный день.

мне до финиша осталось 5 дней!

ой,сейчас посмотрела ваш профайл. так вы тоже из Украины.