Рис натощак

Вообще то, рис-это углеводы...

я видела результат, женщина вымачивала сутки рис вымывался крахмал и рис в желудке впитывал все шлаки. Этой женщине можно было дать лет 30-35, когда я узнала , что ей 58 лет я была в шоке

Мне одна женщина как-то рассказывала, что она занималась йогой и её тренер придерживалась такой диеты...
Короче вечером воскресения замачиваешь в семи разных стаканах воды по ст. ложке риса....
Утром в понедельник, берёшь один из стаканов и варишь эту ложку риса, и одним махом её съедаешь (естественно без соли и приправ), и заливаешь рис заново...( целесообразно подписать стаканы/баночки, понед., вт., ср. и т.д.) а в остальных 6-ти стаканах меняем воду...ну и так далее...утром вторника тоже самое, только уже варим рис из баночки вт....а в остальных меняем воду...вот так...кстати важно что после этого часа 4 нельзя ничего ни пить ни тем более есть, кроме простой воды....
Так вот как сказано выше...эта тренер йог по словам женщины, невероятно выглядела)

Кстати забыла сказать, что в отсальное время можно есть всё что хочешь)