Моё меню на 8.07.12., и опять всё неправильно.



Варить было некогда, работала, пришлось есть, то, что было в холодильнике. И вот результат- жиры опять перебор. А калории недобрала, мой коридор(так это кажется называют) -2445-2750.
Рейтинг:  +9
ОРХИДЕЯ-33
8 июля 2012 года 259 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моё меню на 8.07.12., и опять всё неправильно.
Варить было некогда, работала, пришлось есть, то, что было в холодильнике. И вот результат- жиры опять перебор. А калории недобрала, мой коридор(так это кажется называют) -2445-2750. Читать полностью
 


Дневник ОРХИДЕЯ-33:



Комментарии:

8 июля 2012 года
0
Зачем же вы колбасу да с пельмешками кушаете? От них вряд ли похудеешь...

8 июля 2012 года
0
Я же написала-ела,что было в холодильнике.Ничего,исправлюсь.

8 июля 2012 года
0
значит так: идем в магазин, покупаем только полезную пищу, кладем ее в холодильник , а колбасу и пельмени выбрасываем или отдаем врагам - и теперь можем есть, все, что было в холодильнике
это гениально и просто

9 июля 2012 года
+2
Так точно,товарищ генералисимус,всё поняла,исполню! А если серьёзно,то уже закупила вечером-грудку,индейку,фырукты,овощи свои.Через неделю минус 3кг. гарантировано.Да,и рыбка своя,и раки- муж ловит.

9 июля 2012 года
0
вот это уже совсем хорошо! порадовалась

9 июля 2012 года
0
Калорий мало, но жиров.

9 июля 2012 года
0
воды очень мало...

9 июля 2012 года
0
ничего , бывает ... я тоже заметила, когда я пельмени поела вес моментально подскочил ... так я их только 5 шт съела , потом на ужин пюрешечку жиденькую и + 400 гр на утро

9 июля 2012 года
0
да, и для твоего веса 1300 калорий не много ... это половина нормального рациона , если верить местным калькуляторам


Оставить свой комментарий
B i "