Привет всем, девчонки)Хочу присоедениться к вам..)Два месяца мучилась, но сбросила 8 кг...в последнее время ем как не в себя, и оп-ля килограммы вернулись...к весам боюсь подойти...так что хочу попробовать эту диету, жестоко конечно, но что не сделаешь ради красоты)сейчас 60 кг при росте 162...хочу получить долгожданные 50...а то и 48)так что с завтрашнего дня на диете)Пожелайте мне удачи)
Привет всем, девчонки)Хочу присоедениться к вам..)Два месяца мучилась, но сбросила 8 кг...в последнее время ем как не в себя, и оп-ля килограммы вернулись...к весам боюсь подойти...так что хочу попробовать эту диету, жестоко конечно, но что не сделаешь ради красоты)сейчас 60 кг при росте 162...хочу получить долгожданные 50...а то и 48)так что с завтрашнего дня на диете)Пожелайте мне удачи)
Читать полностью
Поддерживаю!!! Уже с сегодняшнего дня сяду на "Любимую"=) У меня при росте 180 - 75 кг..... а так хочется хотя бы 65......=) Так что, удачи тебе!!!! Диета легкая, думаю, что выдержу, хотя соблазнов много.....=( Вообщем, побольше скинутых кг!!!!!=)
ну предположим ,что в1-й день -кефир,2-й овощи, 3-й - молокочай 4-й день- фрукты - Вот тут у меня начнутся проблемы, и буду бегать тыреть в рот чего нибудь. На 6 лепестках сидела и фруктовый оказался для меня ГОЛОДНЫЙ.
Ну во всяком случае попробовать можно!!!! Вот на гречке сидеть без соли- это жестоко или на одном кефире обезжиренном...... а тут разнообразие)))) и овощи тебе и фрукты......=)Но опять же...каждому свое!=)=)=)
Девочки, я тоже с сегодняшнего дня на любимой. Уже второй раз. Диета совсем несложная... Ну как мне кажется...
Всем нам удачи в борьбе с лишними кг и вперед к офигенным фигуркам
Первый раз сидела - ушло 4 кг, ну один вернулся сразу, а еще два после зажорной недели
Пишите о результатах!
Тааааак, девочки!!!! Нас много и мы сможем!!!!! =) Главное, верить в лучшее! Незнаю как вы, я пью пол дня минералку, себя настроила серьезно, больше ничего не хочется!!! УДААААААЧИ!!!!!!
Я сегодня второй день!Вчера молокочай пила(прошел день легко,легче было что дома была+уборка отвлекла).Сегодня на работе ела салат-Витаминный,уже к вечеру сижу голодная,но терпимо!За 2 дня _1.5кг!Иду дальше!
не выдержала и съела кусок арбуза....=( целый день водичку пила, а тут.... муж купил..=(
но арбуз на 90% состоит из воды..... вообщем будем надеяться, что ничего страшного не произойдет!!!!=) И день уже подходит к концу!!! Очень хочется овощей!!!!=)
Привет!Я на прошлой неделесидела,но на 5 день,из-за ДР брата сорвалась,сегодня день прошел типа как по -60 Миримановой:на завтрак 2 мини батончика баунти+кексы,на обед-курица с помидорами,а на ужин-вишня,потом арбуз!Завтра снова на любимую сажусь,в плане как всегда в питьевой день-молокочай!надеюсь без срывов!давайте друг друга поддерживать!Очень прошу чаще всем писать о результатах,это позволяет другим и мне в том числе идити впред!спасибо заранее!
Я в нее масличка и кубик добавляла, мне вкусно было, хотя раньше вообще ее ненавидела...
Всем нам удачи в борьбе с лишними кг и вперед к офигенным фигуркам
Первый раз сидела - ушло 4 кг, ну один вернулся сразу, а еще два после зажорной недели
Пишите о результатах!
но арбуз на 90% состоит из воды..... вообщем будем надеяться, что ничего страшного не произойдет!!!!=) И день уже подходит к концу!!! Очень хочется овощей!!!!=)