Главная > Дневники > Дневник пользователя Yliana_ru

Снова в бой!!!

Не знаю уже как заставить себя начать худеть, силы воли не хватает!

вроде только начну...а на выходных срываюсь и все опять встает на свои места! Вчера в очередной раз решила заняться собой, и для лучшей стимуляции поспорила с подругой, что я до 1 сентября похудею на 8-10 кг! В противном случае я ей должна буду n-ую сумму денег, специально поспорила на большую сумму, что бы держать себя в рамках! Может из этого что нибудь получиться, не знаю уже просто как себя заставить... Удачи мне!

Рейтинг: +2

Yliana_ru

9 июля 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/582437/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Снова в бой!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Не знаю уже как заставить себя начать худеть, силы воли не хватает!  вроде только начну...а на выходных срываюсь и все опять встает на свои места! Вчера в очередной раз решила заняться собой, и для лучшей стимуляции поспорила с подругой, что я до 1 сентября похудею на 8-10 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/582437/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/582437/
              ]Снова в бой!!![/url][/b][/size]
              Не знаю уже как заставить себя начать худеть, силы воли не хватает!  вроде только начну...а на выходных срываюсь и все опять встает на свои места! Вчера в очередной раз решила заняться собой, и для лучшей стимуляции поспорила с подругой, что я до 1 сентября похудею на 8-10 кг! В противном случае я ей должна буду n-ую сумму денег, специально поспорила на большую сумму, что бы держать себя в рамках... [b][url=https://www.diets.ru/post/582437/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Yliana_ru:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Комментарии:

Варвара краса 2

9 июля 2012 года

Удачи! Надо было спор еще нотариально заверить, уж чтоб наверняка!!! И не с подругой

Ой у меня та же сама проблема была..Пока не посмотрела в зеркало, и не сказала "Боже мой"! И вот, сегодня 8 день яичной, минус 2 кг! Вес 69. Стремлюсь хот бы к 60..Про срывы не думаю даже.Это не силы воли не хватает, это желание похудеть не велико, поверьте

Ответить

Yliana_ru

(автор поста)

9 июля 2012 года

Варвара краса пишет:
это желание похудеть не велико

может ты и права, но я просто такой как сейчас никогда не была, это же ужас какой то, и это мне только 21 год, а что будет дальше если не следить за собой??

страшно подумать! все, решила есть только в обед, а вечером пить томатный сок!!! Я зная, я смогу.... проиграть ни в коем случае нельзя....

↑ Ответить

Варвара краса 2

9 июля 2012 года

Yliana_ru пишет:
решила есть только в обед, а вечером пить томатный сок

Завтракать нужно обязательно, а на счет ужина - тяжело будет на одном соке-то! Можно просто покушать в 6, и больше постараться ничего не кушать. А пить только сок, ну не знаю, мне лично тяжело было бы

↑ Ответить

Ирина Рыжик

9 июля 2012 года

согласна!!!
сегодня решила позавтракать поплотнее и в обед салатик)))вечером кефир.

↑ Ответить

Ирина Рыжик

9 июля 2012 года

Удачки!!!!!
я тоже в выходные не выдерживаю

но стараюсь держать себя!муж ругается,говорит что и такую любит.а я не могу на себя в зеркало смотреть

про спор супер!!!

Ответить

Yliana_ru

(автор поста)

9 июля 2012 года

Вот и я в зеркало без слез не могу смотреть! А на фотках вообще женщина 40ка лет...

↑ Ответить

Ирина Рыжик

9 июля 2012 года

на фотках я везде по пояс

↑ Ответить

malyavka

9 июля 2012 года

удачи тебе.постарайся как следует-а на те деньги,что поспорила-купишь себе какой нибудь классный наряд)))))))

Ответить

Yliana_ru

(автор поста)

9 июля 2012 года

Спасибо, да это хорошая идея!

↑ Ответить

solnce1

9 июля 2012 года

Удачки! Только поосторожнее, организму не навреди, и завтракать обязательно нужно! Ты если 1 раз в день будешь кушать, то только медленнее худеться будет, обменка замедлится, и если сорвешься наберешь все обратно мгновенно (все и так это знают, но я и на себе испытала, эх))

Ответить

Yliana_ru

(автор поста)

9 июля 2012 года

Спасибо! Я просто в основном завтракаю на работе: кофе и какая нибудь печенька-конфета, так что с завтраком у меня все налажено! Главное по вечерам не есть, я лучше буду соком набивать желудок, я просто уже знаю что если я вечером не ем, то хорошо худею! Еще бы спортом заставить себя заняться!

↑ Ответить

Ирина Рыжик

9 июля 2012 года

спорт это проблема!но я нашла выход)))хожу гулять с ребенком на дальние расстояния!на детскую площадку не около дома а к снохе почти в другой район.стараюсь везде пешком

↑ Ответить

Yliana_ru

(автор поста)

9 июля 2012 года

Гулять я тоже люблю, но из за плохой погода, зачастую приходится дома сидеть!(( я мечтаю о беговой дорожке домой и о кодовом замке на двери в кухню, что бы как только пропикало 18:00, двери раз и защелкнулись до 8 утра!

Ответить

Ирина Рыжик

9 июля 2012 года

беговая дорожка супер!я тоже хочу,на места дома и так нет

мне так если на кухню не ходить так я и не вспомню что есть хочу,ну уж если вдруг зашла так все..........

↑ Ответить

Yliana_ru

(автор поста)

10 июля 2012 года

Ирина Рыжик пишет:
ну уж если вдруг зашла так все

Это уж точно!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
15 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!