Пришло время

Все пришло время браться за ум. Благо болезнь позади, горло не болит, температура правда повышает и порою слабость сильная, но это последствия перенесенной простуды и проявления ВСД. Теперь в бой с новыми силами, но к старым целям. Первое что я решила, уменьшить потребление калорий в день до 1500, что является оптимальным при моих показателях, снизить потребление сладкого (мучного) и самое главное начать заниматься спортом. С деньгами пока туго, поэтому фитнес клуб пока не светит, но вот начать дома набирать форму вполне реально. С понедельника начну занятия. Сегодня вместо фитнеса очистка снега от машины с лопатой , а завтра перетаскивание мебели из одной комнаты в другую. И так наберираюсь сил, желания уже хоть отбавляй, цель вижу.. ВПЕРЕД!!!