Рыбная диета

Что именно Вы имеете в виду? Точнее, какой у неё рацион?

есть разные варианты, например:
Продолжительность диеты - три дня. Она удобная и относительно легко переносимая. Проснувшись утром, надо выпить большой стакан негазированной воды. В течение дня нужно выпивать не менее 1,5 л воды. Необходимо есть пять раз в день по 100 г несоленой вареной рыбы с гарниром (капуста, огурцы, помидоры). На завтрак и обед можно выпить по стакану чая без сахара, кофе с лимоном или отвара шиповника.

я ела запеченую, вкуснее в 100 раз!

спасибо!!!!

Обожаю рыбные дни! Вчера сделала разгрузку на рыбе: завтрак - целая горная форелька, грамм 180. Обед - уха из лосося - грамм 400, полдник - 1 "зраза" из рыбы, фаршированная шампиньонами. Ужин - 1 форелька. Сегодня отвес - 1100 грамм. Пила минералку, кофе, чаи, какао на воде. Конечно же можно и диету придумать. Но я люблю просто разгрузки такие делать, раза 2 неделю.

Спасибо , девочки!!! Обожаю рыбку!

Купила на рынке скумбрию замороженную, сейчас оттаивает... Готовлю рассол - на 1,5 л воды - столовая ложкаа соли, лаврушка, перец душистый, перец горошек черный (+чайная сахара, но я не кидаю) - закипятить, выключить, остудить и залить скумбрию - без хвостов, головы и внутренностей. Пусть постоит 2 часа так, потом в холодильник на 1-2 сутки. ЭТО *ШЕДЕРВ!!!!!!!!!!!! МАЛОСОЛЬНЫЙ!!!!!!!!!!!!!1 (я в нокауте и мои друзья тоже!) когда режу на стол ее, лук кидаю кольцами, уксус чуть и масла пахучего.... блин.. .слюнки текут