Обещанная фишка!

Я как всегда нарыла, для меня новое. Может кто такое уже и видел, но для меня это новинка и очень привлекательная Я уже всю голову сломала, где такое достать)))



Подвесные петли! Помимо нагрузки на рабочие мышцы, дают нагрузку на все мышцы стабилизаторы!
Наша, многими пройденная Джилл тоже здесь отметилась)))))



Стоит это удовольствие дорого, но есть варианты сделать петли самостоятельно)))))

Тэги:  TRX, спорт, тренировки

Рубрика: Мой спорт

Рейтинг:  +10
romahska
9 июля 2012 года 2 337 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Обещанная фишка!
Я как всегда нарыла, для меня новое. Может кто такое уже и видел, но для меня это новинка и очень привлекательная Я уже всю голову сломала, где такое достать)))
Подвесные петли! Помимо нагрузки на рабочие мышцы, дают нагрузку на все мышцы стабилизаторы!
Наша, многими пройденная Джилл тоже здесь отметилась)))))... Читать полностью
 


Дневник romahska:



Комментарии:

9 июля 2012 года
+1
Меня потрясает только одно - где они берут такие крепкие двери тут же вместе с дверной коробкой выпадешь

9 июля 2012 года
0
У меня для этого турник есть)))

9 июля 2012 года
+1
У меня пока турник -мячта мне бы пока придумать куда бы эспандеры для выполнения вертикальной тяги пришпандороить

10 июля 2012 года
0
За люстру! А вообще я очень довольна комплексом который ребенку купили. Очень полезная вещь

9 июля 2012 года
+1
Я тоже недавно просматривала треньки с петлями, но удалила. Т к качаться мне негде на них, но задумка интересная.

9 июля 2012 года
0
Задумка просто потрясающая, особенно если место есть Их можно хоть в лесу за дерево цеплять)))

9 июля 2012 года
+1
Да, тем кто в частном секторе проще, целый спорт зал сварганить можно

10 июля 2012 года
0
Ну в частном секторе и минусов много

10 июля 2012 года
+1
Давно его хочу, и засветившуюся Джилл видела.) Но заниматься изготовлением этих петель - не для меня, прямо скажу.)

10 июля 2012 года
0
Ну там не сложно все Я вот теперь в поиске нужных частей.

10 июля 2012 года
+1
http://fit-trener.ru/soft/trenazer-trx.html
Ну вот тут можно взять, 6100
Буквально на прошлой неделе с Валей говорили о нем, так там за 10тыс продавался. Думаю, что еще немного и он будет совсем недорого продаваться.
Но вот где его дома закрепить, чтобы можно было акробатические кульбиты выделывать? Явно не на дверь.

10 июля 2012 года
+1
Ну вот жаба меня душит, за две веревки такие деньги отдавать Вот блин я Америку открыла все уже про них знают. Нужно чаще забегать!

10 июля 2012 года
+1
romahska пишет:
жаба меня душит, за две веревки такие деньги отдавать
Здесь даже в том жаба, что дома ты его не сможешь на полную катушку использовать. А ты не пробовала эспандер приспособить в некоторых упражнениях?
romahska пишет:
Нужно чаще забегать!
это правильный вывод Мы тут не спим

10 июля 2012 года
+1
Если повесить на турник то можно У меня то он не в дверном проеме Эспандер тянется, а здесь вся фишка, что они тебя вроде и держат и нет. Как в воде

10 июля 2012 года
+1
Можно тогда купить моток бельевой веревки и поэкспериментировать. Не хочешь?

10 июля 2012 года
+1
Ну в принципе конечно можно, но ее быстро длину не изменишь, а если менять с помощью узлов, то их потом не развяжешь. Как вариант, три комплекта веревочных петель на разную длинну

10 июля 2012 года
+1
мне просто интересно, как поведет себя тело хотя бы на одной длине. А там уже будет понятно, надо это или так, просто новая фишка.

11 июля 2012 года
+1
Ну вот с этим можно и попробовать У меня же у малого в комплексе есть кольца, мне они как раз на уровне груди, что то можно и попробовать)))

11 июля 2012 года
+1
romahska пишет:
в комплексе есть кольца
не и ты молчала! Срочно пробуй!!!

11 июля 2012 года
0
Если сегодня успею, то вечером напишу))))))

11 июля 2012 года
+1
отлично

12 июля 2012 года
+1
Это жестя! Чтоб отжаться один раз, пришлось напрячься от макушки до пяток!

12 июля 2012 года
+1
отжаться? Это типа подтянуться снизу вверх на руках? Или от пола руками, вися ногами в кольцах?

13 июля 2012 года
+1
Не, это типа как от пола, только руки опора на кольца.

13 июля 2012 года
+1
Жесть, если меня так раскорячить, мордой об пол обеспечено

13 июля 2012 года
+1
Ответ для ,
Мама!!! Это же и травматично

13 июля 2012 года
+1
Зато как все тело чусвуешь и приходиться заставлять все мышцы работать согласованно)))

13 июля 2012 года
0
это дааааа

11 июля 2012 года
+1
Ириш, я видела нечто подобное на трекете. Может именно это и видела.

Иринк, всё хочу спросить. Ты когда видео себе подыскиваешь, ты чем руководствуешься? Ну, тоИсь, в итоге какая у тебя цель - сдать всевозможные нормы ГТО и стать супер героем?

11 июля 2012 года
+1
al-ga1 пишет:
сдать всевозможные нормы ГТО
Вот будешь смеяться, но ты попала в точку. Мне по работе приходится сдавать нормативы по физо)))))) А вообще мне просто очень интересно, на что максимально возможно мое тело, смогу я сделать то или другое. Да и не помешает научиться чему то новому))))

13 июля 2012 года
0
romahska пишет:
просто очень интересно, на что максимально возможно мое тело, смогу я сделать то или другое.
а мне жалко своё тело и свой организм. Ну, т.е., я его гружу по-чёрному (сейчас в отпуске из-за жары), но мне жалко. Старенькая уже.
Поэтому я всё ищу то, что мне подойдёт идеально для поддержания формы. Ну ещё и чтобы добить до конца свою форму.

13 июля 2012 года
+1
Мне просто интересно)))

14 июля 2012 года
+1
Прикольный твой ответ при одновременном просмотре аватарки. Т.е., язык показываешь.

Ириш, нравится - это самое главное. Я ж не против.

14 июля 2012 года
0
Меня эта ава тоже прикалывает! Иногда и говорить ничего не надо

14 июля 2012 года
+1
romahska пишет:
Меня эта ава тоже прикалывает! Иногда и говорить ничего не надо
ага!

14 июля 2012 года
+1

14 июля 2012 года
+1
А как же штанга?
Я про эти висюли тоже давно знаю, но для действительно надо много места. Не для них, конечно, а для упражнений с ними.

14 июля 2012 года
0
Я штанге верна! Пока по здоровью ни как. У меня вроде место позволяет, если диван сложить


Оставить свой комментарий
B i "