Главная > Дневники > Дневник пользователя Basusha

Самый первый день=))

Наконец-то сайт заработал

(давненько посылали заявки), что конечно ОЧЕНЬ радует!!! За время беременности (и после неё) я набрала более 10 кг., конечно хочется похудеть, но я ещё кормлю ребёнка грудью, и думаю, наверно сейчас не самый лучший период для похудания. Или я ошибаюсь? Помогите разобраться

А ещё хотела узнать, вот везде пишут, что после 18.00 кушать нельзя, а что делать если спать ложишься в час ночи (спасибо интернету

)? Такооой голод нападает будто весь день не ела... кефир, яблоки не помогают, как назло хочется чего-то ОЧЕНЬ калорийного! Девочки, а как вы с этим справляетесь? Уверена, я не одна такая, нас много!!!

Худеть во время лактации:

Опрос завершен.

Можно

1 (20%)

Ни в коем случае

0 (0%)

Можно, только осторожно

4 (80%)

Свой вариант, напишите в комментах, пожалуйста=)

0 (0%)

Всего проголосовало: 5

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/5837/]Самый первый день=))[/url][/b]

          Худеть во время лактации:
          [url=https://www.diets.ru/post/5837/][img]https://www.diets.ru/data/polls/5836_c4eba345.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 5 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/5837/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">Самый первый день=))</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Худеть во время лактации:</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/5836_c4eba345.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 5 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Рейтинг: +2

Basusha

1 декабря 2010 года

275

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/5837/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Самый первый день=))</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/5837/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/01/25/3323_30823-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Наконец-то сайт заработал  (давненько посылали заявки), что конечно ОЧЕНЬ радует!!! За время беременности (и после неё) я набрала более 10 кг., конечно хочется похудеть, но я ещё кормлю ребёнка грудью, и думаю, наверно сейчас не самый лучший период для похудания. Или я ошибаюсь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/5837/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/5837/
              ]Самый первый день=))[/url][/b][/size]
              Наконец-то сайт заработал  (давненько посылали заявки), что конечно ОЧЕНЬ радует!!! За время беременности (и после неё) я набрала более 10 кг., конечно хочется похудеть, но я ещё кормлю ребёнка грудью, и думаю, наверно сейчас не самый лучший период для похудания. Или я ошибаюсь... [b][url=https://www.diets.ru/post/5837/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Basusha:

• Самый первый день=))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Комментарии:

Марина Круглова

1 декабря 2010 года

Добро Вам пожаловать!

Посмотрите нашу библиотеку - в разделе статей есть материалы о похудании и кормлении грудью.
Кроме того, не рекомендовано ложиться спать с чувством голода, оптимальным будет приём пищи за 3 часа до сна

Ответить

Basusha

(автор поста)

1 декабря 2010 года

Спасибо, Марина!Я ещё не разобралась на сайте, обязательно посмотрю!

↑ Ответить

Марина Круглова

1 декабря 2010 года

Надеюсь, Вы быстро освоитесь, а так же найдёте приятных собеседников и что-нибудь интересное для себя!

Хорошего Вам дня!

↑ Ответить

Basusha

(автор поста)

1 декабря 2010 года

Я уже всё нашла, очень интересно!!!ОГРОМНОЕ спасибо Вам за такой чудесный сайт!!!

↑ Ответить

Марина Круглова

1 декабря 2010 года

Спасибо, что вы с нами!

↑ Ответить

Basusha

(автор поста)

1 декабря 2010 года

↑ Ответить

Звездочка

1 декабря 2010 года

я сама похудела во время кормления грудью, сбросила 20 кг за 8 месяцев. питалась здоровой пищей и после 6-ти часов пила лишь чай с молоком.

Ответить

Basusha

(автор поста)

1 декабря 2010 года

Здорово!А я боюсь, загнусь, если буду один чай пить, даже если с молоком .

очень люблю поесть

↑ Ответить

Талия

1 декабря 2010 года

Привет ! Если поздно ложишься спать, то за два часа до сна можно и поесть. Например, кусочек отварного куриного филе с каким-нибудь овощем. Чай с молоком, кстати, тоже неплохо. Только можно не смешивать, а прямо в горячее молоко( 1,5% жирности) насыпать немного зеленого чая и минут 10-15 настоять. А такой напиток почему-то довольно сытный получается (непонятно почему).

↑ Ответить

Basusha

(автор поста)

1 декабря 2010 года

Привет!Спасибо за совет про чай

(никогда такого рецепта не слышала) , обязательно попробую, может поможет?

↑ Ответить

Талия

1 декабря 2010 года

Только учти, что такой чай ооочень мочегонный получается.
Кстати, я пробовала такой разгрузочный день. Молокочай называется.
1,5 литра 1,5% молока с зеленым чаем и 1,5-2 литра чистой негазированной воды.
На следующий день - снижение веса от 200 гр. до 2 кг. Можно делать только 1 раз в неделю. Есть не хочется совсем. У меня в первый раз вес уменьшился на 1,3 кг. На следующий день может часть вернуться.

↑ Ответить

Basusha

(автор поста)

1 декабря 2010 года

Ни чего себе

такая экспресс-диета хороша перед каким-нибудь важным событием, Надо будет запомнить её. Ещё раз огромное спасибо!!!!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
13 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!