Главная > Дневники > Дневник пользователя nata2002

Уже третий день.

Продолжается усиленний режим худения под называнием "Прощай мой жир!!! "

Вот уже третий день. Снова отправляюсь ходить пешком по бульвару.

Пила много воды. Крутила обруч. Если и завтра отвесов не будут не буду расстраиватся. Значит будут после завтра.

Обезательно будут, ведь раньше была я-мягкая и мой диван-мягкий!!!

Пока!!!

Рейтинг: +7

nata2002

10 июля 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/583958/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Уже третий день.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/583958/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jul/10/47/874316_88282-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Продолжается усиленний режим худения под называнием "Прощай мой жир!!! "<br>Вот уже третий день. Снова отправляюсь ходить пешком по бульвару.<br>Пила много воды. Крутила обруч. Если и завтра отвесов не будут не буду расстраиватся. Значит будут после завтра.<br>Обезательно будут, ведь раньше была я-мягкая и мой диван-мягкий!!!<br>Пока!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/583958/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/583958/
              ]Уже третий день.[/url][/b][/size]
              Продолжается усиленний режим худения под называнием "Прощай мой жир!!! " Вот уже третий день. Снова отправляюсь ходить пешком по бульвару. Пила много воды. Крутила обруч. Если и завтра отвесов не будут не буду расстраиватся. Значит будут после завтра. Обезательно будут, ведь раньше была я-мягкая и мой диван-мягкий!!! Пока!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/583958/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nata2002:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Комментарии:

Янира

10 июля 2012 года

Ходьба, к сожалению, самый малозатратный вид спорта. С целью сжигания жира.
После него отвесов может не быть, особенно если после прогулки поесть хорошо.
А вот сердечно-сосудистая система и легкие тренируются хорошо.

Ответить

nata2002

(автор поста)

10 июля 2012 года

Не могу я заниматся чем то другим.только ходба,а этого я себя заставляю!!!

↑ Ответить

santa77

15 июля 2012 года

http://www.justlady.ru/articles-136088-hodit-peshkom-polezno почитайте это пожалуйста и не слушайте никого, вы на верном пути! Удачи

↑ Ответить

nata2002

(автор поста)

15 июля 2012 года

спасибо, тебе тоже удачи!

↑ Ответить

santa77

15 июля 2012 года

спасибо

↑ Ответить

Юлёк85

10 июля 2012 года

Не отчаивайся, будет и на твоей улице праздник

Ответить

nata2002

(автор поста)

10 июля 2012 года

Надеюсь.

↑ Ответить

Елена Кирюхова

10 июля 2012 года

Ната, а ты на Японке?

Ответить

nata2002

(автор поста)

10 июля 2012 года

Да,сегодня первый день.Вот почти больше месяца нет у меня отвеса.Наконец то решилась снова на Японку

↑ Ответить

Елена Кирюхова

11 июля 2012 года

удачи, рассказывай как идет

↑ Ответить

nata2002

(автор поста)

11 июля 2012 года

Доброе утро.у меня отвес-700грам.Я увидепа сегодня утром 75. 8кг.
А 75 уже мне даже во снах не снились.

↑ Ответить

Леся-веся

11 июля 2012 года

Поздравляю,с долгожданным отвесом

↑ Ответить

nata2002

(автор поста)

11 июля 2012 года

точно, долгожданный!!!!
Спасибо тебе!!!

↑ Ответить

santa77

15 июля 2012 года

Я к вам присоединяюсь , это моя любимая диета

удачи и терпения нам всем девочки

Ответить

nata2002

(автор поста)

15 июля 2012 года

я начала с 76.6кг.сегодня 6-ой день и утром я была 74.0.
это я второй раз на Японке.Мне очень помогает.

↑ Ответить

santa77

15 июля 2012 года

Класс

она действительно работает

↑ Ответить

nata2002

(автор поста)

15 июля 2012 года

Да очень эффективная!Первый раз за 13дня -6кг.надеюсь похудеть 5кг на этот раз.

↑ Ответить

nura7777

18 июля 2012 года

Умница!!!все у тебя получится!!!

↑ Ответить

santa77

15 июля 2012 года

Умничка, держись! Мне тоже, но только один раз выдержала все 14 и похудела на 10 кг , а сейчас ну никак не могу преодолеть 3-4 дня и всё

такой жор нападает

↑ Ответить

nata2002

(автор поста)

15 июля 2012 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
16 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!