Моя история

Меня зовут Люда, мне 20 лет и я студентка. Я из Молдовы, Русский не мой родной язык, но я учила его несколько лет в школе, читала книги и мне очень нравится этот язык. Есть преимущество, что здесь у нас многие знают этот язык и можно иногда общаться. Хочу извиниться за возможные ошибки в моих постах.

Я никогда не была худой, я помню себя с детство всегда такой толстой. У меня в семье все имеют такие проблемы с лишним весом, у многих сахарный диабет и разные болезни. Мама весит где-то 90-95 кг. Она живёт в Греции. Она там работает уже 11 лет. Папа дома, у него другая жена и она беременна. Папа тоже полный, но был ещё полнее. Он похудел с помощью кефирной диеты и каких-то ещё методов. Сейчас он пьёт кефир, старается есть здоровую пищу.

Бабушка, крёстная, кузина, дядя и другие… все полненькие такие, а я хочу отличиться. Не хочу всех их болезней, а то я вижу, как они мучаются. Мне и одна докторша посоветовала похудеть, не сильно, но чуть-чуть. Но я хочу больше!

Однажды я села на кефирную диету. Не могу я терпеть такое. Я похудела там на несколько кг, но они вернулись быстро. Было время, я бегала по вечерам, но я ела всё подряд и не худела. Очень люблю сладкое. Завидую некоторым. Все знают, есть такие люди – они едят всё подряд и не толстеют.
Но недавно я начала выглядеть отвратительно.

Когда весы показали мне 76 кг, я просто окаменела. Я думала, что мой вес не такой большой, но это было так. Весы не врали же. Я прочитала многие статьи о похудении, нашла сайты и форумы, нашла картинки, которые мотивируют и так далее. Начала заниматься спортом по программе Джиллиан Майклс. Я делала эти упражнения каждый день, но потом остановилась на время. Были экзамены, я волновалась и такой стресс... просто ужас.

Я хотела худеть быстро. Я нашла строгую диету. В течении первой недели я должна была есть только яйца и апельсины. В день по 3 яиц и 3 апельсин. Это была ужасная неделя! Я похудела на 3 кг, но не продолжила диету. Мне было плохо. Потом я вернула один кг из трёх. И вдруг нашла другую диету – Диета Дюкана. Прочла книгу и начала худеть. Это точно моя диета. Лёгкая.

Конечно, было сложно отказаться от хлеба, от сладкого, но это того стоит. Я конечно и сейчас нарушаю правила, иногда могу съесть печенки или сырок, но стараюсь не злоупотреблять. Я не помню хорошо, что и как произошло, но сейчас мой вес – 66,5 кг. Минус десять кг и всё впереди. Не прошли и два месяца и вот такой результат. У меня был большой срыв, если не он, то я бы сейчас точно меньше весила.

Всё заметили и спрашивают, что я делаю, ну как что, диета и спорт. Думаю, спорт очень помогает и без него не справится так хорошо. Нету обвисшей кожи, и вес уходит чуть быстрее.

Мне надо скинуть ещё 7 – 10 кг, хочу смотреть в зеркало и увидеть там худышку. Сейчас только вторая фаза Диеты, я думаю, что через месяц я буду весить 60 кг. Если постараюсь.

У меня большие планы. Буду заниматься фитнессом регулярно. Хочу создать моё тело заново. Хочу спортивное тело.
Сейчас у меня такое депрессивное настроение, но написала этот пост и чувствую себя хорошо.

Удачи мне и всем вам в путь к новой жизни.

ПС: Я исправила пост, но вначале я написала что мне 18 лет, а мне 20 уже! Это случилось неосознано, не знаю, может я скучаю по тем временам =))