 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет всем))) После рыбного дня отвес 1400, после овощного -100 грамм всего((((Это нормально? Сегодня куриный день, вот сижу и думаю что делать с грудкой, одну часть точно отварю, а вот вторую наверное запеку). Девчонки у кого какие отвесики? Как настроение? 
| Рейтинг: +8 |
|
12 июля 2012 года | 390 | 30 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет всем))) После рыбного дня отвес 1400, после овощного -100 грамм всего((((Это нормально? Сегодня куриный день, вот сижу и думаю что делать с грудкой, одну часть точно отварю, а вот вторую наверное запеку). Девчонки у кого какие отвесики? Как настроение? Читать полностью |
Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
+1
Ответить
|
|
Kseniya_89
12 июля 2012 года
+1
У меня тоже на овощном практически ничего не ушло (-300)
 , не прёт меня от овощно-фруктовых дней  А вот белковые хорошо отвесают  Так что вперед к цели 
Ответить
|
|
pravdaa86
12 июля 2012 года
0
да-да, белки всегда очень хорошо "отвешивают"! у меня тоже самое
 не останавливайся!
Ответить
|
|
Konbat
12 июля 2012 года
+2
у меня каждый день рыба на ужин)))отвесы не большие по 150-200г в день... зато стабильно на протяжении нескольких месяцев)))
↑
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
0
Интересно!Но на рыбе мне было тяжело-надеюсь на курице будет проще! Интересно а кто сколько в общем скидывал на этой диете?
Ответить
|
|
|
pravdaa86
12 июля 2012 года
0
6 лепестков вообще моя любимая диета - за два круга около 7 кг лишнего баласта убрала
↑
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
0
а как с возвратом?
↑
Ответить
|
|
|
pravdaa86
12 июля 2012 года
0
ничего не вернулось, в том-то и дело) только спустя два месяца в отпуске где-то 1,5 кг набрала, но они быстро ушли, когда на работу вышла))))
↑
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
+1
Так вообще отлично!
↑
Ответить
|
|
Елена Стройная
12 июля 2012 года
+2
За два круга диеты я скинула почти 5 кило! Спустя 1,5 недели вес не вернулся!!! Супер просто!!! Но мне нужно еще 5 кило согнать
И я пошла на 3 круг, сегодня уже 3-ий куриный день!
↑
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
0
Ого-вы большая молодец!!!!Что готовите в куриный день?И в творожный- я не очень люблю творог,как его можно по вкуснее съесть?
↑
Ответить
|
|
|
Елена Стройная
12 июля 2012 года
0
Просто варю пол курицы и съедаю ее с бульоном
↑
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
0
Ну тоже как вариант)
↑
Ответить
|
|
|
Елена Стройная
12 июля 2012 года
0
А на счет творожного, так я творог не ем...не люблю...Держусь на молокочае!
↑
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
0
А я не люблю не творог, не тем более чай с молоком(((А йогурты никакие нельзя?
↑
Ответить
|
|
|
Konbat
12 июля 2012 года
+1
я рыбу раньше тоже редко ел...вечное состояние изжоги)))меня научили...нужно на ужин кушать рыбу со свежими водянистыми овощами(огурец,томат и тд.)... и овощей должно в два раза быть больше чем рыбы...через пару дней я забыл про изжогу)))
↑
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
0
Круто! Надо и мне попробовать!!!!
↑
Ответить
|
|
|
Konbat
12 июля 2012 года
0
забыл написать что овощи необходимо съедать перед рыбой а не наоборот)))
↑
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
0
Интересно- это как- овощи поел- рыбой закусил?
Ответить
|
|
|
Konbat
12 июля 2012 года
0
можно половину овощей съесть...вторую половину вместе с рыбой или все овощи перед рыбой)))
↑
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
0
Понятно!Интереснентко)))Спасибо за совет!
Ответить
|
|
pionchik
12 июля 2012 года
0
У меня сегодня тоже третий день. Отвес после рыбки - 500, а после овощей - 1 кг. Хотя я тоже думала, что после белкового дня будет больше.
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
0
ООО-так нормально! а что ты кушала из овощей?
↑
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
0
Ну вот и пообедали)))Разрезала куриную грудку на кусочки, положила в кастрюльку, налила воды, посыпала солью немного, покрошила укроп и зеленый лук и в микроволновку...няяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяям...очень даже вкусно и не сухо получилось!!!!! Приятного аппетита тем кто ещё не обедал)))
Ответить
|
|
Tusik012
12 июля 2012 года
0
А у меня после первого дня ушло 500 г, после овощей 700 скинула
Ну, а завтра поживем увидим Кстати, я сегодня тоже целый день питаюсь курицей с бульоном, так вкусней и сочней!
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
0
Да- и сытно довольно таки)))Что завтра будешь кушать?
Ответить
|
|
|
Tusik012
12 июля 2012 года
0
Вот купила себе хлебцы, остались ржаные отруби и на завтрак буду есть геркулесовую кашу
Я думаю за день еще чего-нибудь придумаю!
↑
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
0
Ответить
|
|
mara575
12 июля 2012 года
0
У меня за овощной день что-то вообще отвеса не было
Ответить
|
|
|
ewasiria
12 июля 2012 года
0
ну так и у меня небольшой(((Ну может в общем нормально будет?
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
