Главная > Дневники > Дневник пользователя Тишь3113

На правильном пути, День двенадцатый. Экватор. Немного о спорте и красоте)

Привет звёздочки - красавицы - похуделочки!!!

С четвергом вас, "маленькой пятницой"!)

Сегодня двенадцатый день моего правильного пути!

Вес 76.9! Падает! Радует!

Сегодня у меня экватор! Ровно половина сброшена до поставленной цели)

Вес: 76.9 кг
Цель: 65 кг
Рост: 164 см
ИМТ: 28.6 [?]
Результат: минус 11.8 кг

Ваши достижения:
11.8 кг — вы сбросили с начала похудения
11.9 кг — осталось до цели

Двигаемся дальше и не останавливаемся!!!

Вчера в спортзале познакомилась с девочкой) такая веселая, общительная Надежда)
Оказалось тренироваться в паре гораздо удобнее!
Мы сделали хорошую растяжку!
Бег вчера был 20 минут на скорости 9 км/ч, пока эта скорость многовата для меня, на восьмерке буду бегать.
Все остальное по плану)
Забыла взять в клуб полотенце, чтобы в душ там сходить, пришлось вызывать Димку чтобы приехал за мной, я ведь вся мокрая была)

Дома сходила в душ и пропилинговала свое тело новой вкусняхой)

Знакомьтесь, мне очень понравилось!!! А какой запах!!! ММмммм!!!

Очень советую попробовать такую вкусняшку!
Кстати из этой серии мне понравился скраб с морской солью и алоэ)

Сегодня по питанию - моему желанию кефирчик и черешня, аж целых полкило!!!)

Всем желаю успехов! И верьте все получится!
Невозможное возможно!

Искренне, ваша Женька!)

Тэги: черешня, ароматы папайи, пилинг, спортзал, экватор

Рейтинг: +9

Тишь3113

12 июля 2012 года

222

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/585776/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">На правильном пути, День двенадцатый. Экватор. Немного о спорте и красоте)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10139/">черешня</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/30090/">ароматы папайи</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4954/">пилинг</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/585776/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jul/12/38/877531_79706-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет звёздочки - красавицы - похуделочки!!!<br>С четвергом вас, "маленькой пятницой"!)<br>Сегодня двенадцатый день моего правильного пути!<br>Вес 76.9! Падает! Радует!<br>Сегодня у меня экватор! Ровно половина сброшена до поставленной цели)<br>Вес: 76.9 кг<br>Цель: 65 кг<br>Рост: 164 см<br>ИМТ: 28.6 [?]<br>Результат: минус 11.8 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/585776/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/585776/
              ]На правильном пути, День двенадцатый. Экватор. Немного о спорте и красоте)[/url][/b][/size]
              Привет звёздочки - красавицы - похуделочки!!! С четвергом вас, "маленькой пятницой"!) Сегодня двенадцатый день моего правильного пути! Вес 76.9! Падает! Радует! Сегодня у меня экватор! Ровно половина сброшена до поставленной цели) Вес: 76.9 кг Цель: 65 кг Рост: 164 см ИМТ: 28.6 [?] Результат: минус 11.8 кг Ваши достижения:... [b][url=https://www.diets.ru/post/585776/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Тишь3113:

Умираю как хочу!!!
Вот это новости
• На правильном пути, День двенадцатый. Экватор. Немного о спорте и красоте)
На правильном пути, День одиннадцатый!
Не хочу в спротзал, хочу в кино!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Комментарии:

Zaika_Ya

12 июля 2012 года

Тишь3113 пишет:
Ваши достижения:
11.8 кг — вы сбросили с начала похудения
11.9 кг — осталось до цели

Как я за тебя рада!!!!

Тишь3113 пишет:
пришлось вызывать Димку

Кстати, как у него дела? Что то совсем к нам не заходит

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

12 июля 2012 года

zaika120 пишет:
Кстати, как у него дела? Что то совсем к нам не заходит

да подзабил он) хомячит по вечерам)) я вот планирую купить хрюшку в холодильник реагирующую хрюканьем на свет, может очухается

↑ Ответить

Zaika_Ya

12 июля 2012 года

супер!!!

↑ Ответить

Tasha-25

12 июля 2012 года

Тишь3113 пишет:
Очень советую попробовать такую вкусняшку!

У меня мусс из этой серии:

Обалденный)
А ещё мы с сестрой поспорили, кто больше похудеет до конца лета, приз - 3-4 средства из этой серии))))я предвкушаю свои призы

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

12 июля 2012 года

а как использовать этот мусс?)
серия кстати правда очень классная! Хочу попробовать их шампунь и бальзам для волос)

↑ Ответить

Tasha-25

12 июля 2012 года

Это по сути такой легкий крем для тела, я им после душа мажусь

↑ Ответить

Тишь3113

(автор поста)

12 июля 2012 года

спасибо за информацию)

↑ Ответить

Tasha-25

12 июля 2012 года

У ни вообще интересные средства есть, такие, как сахар для ванны

хочу попробовать)

Ответить

pravdaa86

12 июля 2012 года

Женек, молодец, как всегда!

ммм, как все вкуууусненько! надо тоже будет попробовать, а то я все по оливковым скрабам и из морской соли. Надо себя побаловать)

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

12 июля 2012 года

побалуй конечно)) и не очень дорого) я отдавала за баночку 110 деревянных)

↑ Ответить

Юлия Шкроб

12 июля 2012 года

Тишь3113 пишет:
11.9 кг — осталось до цели

Давай Женька! Ты справишься!!!
Скрабик классный. А пахнет наверное.....

Ответить

Тишь3113

(автор поста)

12 июля 2012 года

Юлия Шкроб пишет:
Ты справишься!!!

назад дороги нет Юляш

Юлия Шкроб пишет:
Скрабик классный

Даааа))) может у вас тоже такие продаются)

↑ Ответить

Юлия Шкроб

12 июля 2012 года

Тишь3113 пишет:
может у вас тоже такие продаются

Все может быть. Надо посмотреть. Вообще люблю такие всякие большие банки

↑ Ответить

Тишь3113

(автор поста)

12 июля 2012 года

ну она не особо большая) обьем 250 мл)

↑ Ответить

Юлия Шкроб

12 июля 2012 года

А все-равно приятно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
4 часа назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)