Долой растяжки

Мои методы борьбы с растяжками.
1. Кофейный скраб

2. Контрасный душ.

3. Спорт (обруч, скакалка)

4. Обертывания (могу просто маслами от растяжек обернуться)

5. Ну и здоровое питание конечно.

Мой основной рецепт обертывания, ну очень эффективный, растяжки тают на глазах, мне конечно ещё далеко до идеала, растяжкам почти 4 года, во время беременности появились, и ооочень большие и глубокие Кожа как тряпочка стала Сейчас всё это выглядит привлекательней, и на пляж не так стыдно выйти и самой в зеркало посмотреться не так страшно

А вот и сам рецепт:
5гр. мумие делю на 4 части(мумие должно быть натуральное в пластинках), беру одну часть и растворяю её в небольшом количестве воды можно тепленькой, потом добавляю туда 1ст. ложку голубой глины, размешиваю до однородной массы, по необходимости добавляем воду, чтобы масса была как сметанка не очень густая, вливаю туда на глаз масло шиповника, ростков пшеници, и зеленого кофе, + эфирные масла жасмина, розмарина, пачули, иланг-иланга, апельсина, если хочется острых ощущений я ещё добавляю 1 ч.л. красного перца молотого, или экстракт перца, все хорошенько смешиваем, добавляем 34 ч.л. воды и 1 ч.л. альгината натрия все хорошенько размешиваем пока масса не начнет загустевать, потом быстренько пока масса совсем не загустела, намазываем на проблемнные меса и оборачиваем пленочкой, и хожу я с этой мазюкой чем дольше тем лучше, могу и спать лечь в ней если без перчика.

Забыла добавить в смеси для обертывание я ещё добавляю корицу, имбирь по желанию.

Из совсем радикальных методов это обертывание с бодягой, с острой горчицей (они отшелушивают верхний слой кожи)

Пользуйтесь на здоровье.