Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

вес стоит

стоит мой вес, стоит крепко и прочно, стоит, как вбетонированная скамейка, как столб высоковольтных линий, как небоскреб на манхэттене

а сегодня юбилекй у свекрови... жжжжж-а-а-а-а-а-а-хнуть что ли от всей души за праздничным-то столом?

а ведь не получится... не смогу просто...

вот с утра сегодня съела яйцо 50 г, пачку творога 180 г, 2% жирности, кружок колбасы 3 г, кусок сыра 5 г, кусок хлеба 10 г, кусок пирога 50 г.

это самый вредная еда, которая в меня лезет с утра. в обед и в ужин мне просто не затолкать ничего из перечисленного, оно НЕ ЛЕЗЕТ просто!!!

обед у меня - овощи и белок (рыба или курица), ужин - стабильно молочка. откуда что берется?

знаю точно, что на праздничном столе будет селедка под шубой и сыр с чесноком, все жутко майонезное. ну потому что гости так любят и потому что я сама делала

овощи тоже будут, мясо будет. зовут к 13-00, значит, по времени укладываюсь...туда-обратно пойдем пешком, это всего 3 км, т.е. и физ. нагрузка какая-никакая тож будет...

и чего ж мне не хватает?

Тэги: вес стоит

Рейтинг: +11

Шабли

14 июля 2012 года

549

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/587795/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вес стоит</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4733/">вес стоит</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">стоит мой вес, стоит крепко и прочно, стоит, как вбетонированная скамейка, как столб высоковольтных линий, как небоскреб на манхэттене<br>а сегодня юбилекй у свекрови... жжжжж-а-а-а-а-а-а-хнуть что ли от всей души за праздничным-то столом?<br>а ведь не получится... не смогу просто...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/587795/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/587795/
              ]вес стоит[/url][/b][/size]
              стоит мой вес, стоит крепко и прочно, стоит, как вбетонированная скамейка, как столб высоковольтных линий, как небоскреб на манхэттене а сегодня юбилекй у свекрови... жжжжж-а-а-а-а-а-а-хнуть что ли от всей души за праздничным-то столом? а ведь не получится... не смогу просто... [b][url=https://www.diets.ru/post/587795/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Комментарии:

ulla

14 июля 2012 года

может КД? поэтому и стоит

А может просто закрепление идет

Ответить

Шабли

(автор поста)

14 июля 2012 года

да он у меня стоит 20 лет уже. и КД не влияют!

↑ Ответить

ulla

14 июля 2012 года

Сколько Вы на системе?

↑ Ответить

Шабли

(автор поста)

14 июля 2012 года

третью неделю. наверное....

↑ Ответить

Шабли

(автор поста)

14 июля 2012 года

недели три может...

↑ Ответить

dobyul

14 июля 2012 года

простите, а может возраст? не скромный вопрос,конечно, но сколько вам лет?

Ответить

Шабли

(автор поста)

14 июля 2012 года

возраст в профиле указан, он, конечно, тоже роль играет, обменка замедлилась сильно

↑ Ответить

Шабли

(автор поста)

14 июля 2012 года

↑ Ответить

Ваша мамочка Валя

14 июля 2012 года

Вот у меня возраст,но КД-еще все ежемесячно.Три месяца-вес стоял,+ и - через день,а в в среднем -стоял.Одни показатели в начале и в конце каждого месяца.А сейчас так скаканул вниз-за неделю 2 с лишним кг.Значит,организм-думал-что я дальше над ним сделаю!Сейчас -рада очень!Вот и у Вас будет радость!

Ответить

Елена722

14 июля 2012 года

Мне 51 год, значит мне не возможно уменьшить вес? Подскажите что мне делать? Я очень хочу похудеть.

Ответить

Анюточка88

14 июля 2012 года

Да почему это невозможно? Посмотрите сколько на сайте людей, и старше Вас, но похудевших, и некоторые похудели сильно. Пробуйте, все получиться, самое главное в начале отказаться от поздних ужинов, почитайте о системе, списки разрешенных продуктов. Удачи!

↑ Ответить

Ваша мамочка Валя

14 июля 2012 года

Почему не возможно.Я старше Вас.конечно -не сразу помногу,но стабильно идет вниз.да ,наступает "плато"-когда тормозится и стоит.но про это пишут.я за 7 месяцев(из них 2 с лишним месяца не менялся вес) я похудела на 13 с лишним кг.А это в нашем возрасте просто прекрасно!

↑ Ответить

GEVElena

15 июля 2012 года

У Вас замечательный результат. Я 3 года назад на системе на 15 кг похудела. Вышла на работу - ем как придется и что придется, и половину из сброшенного набрала. До цели далеко, а силы воли маловато!

↑ Ответить

Алина_56

14 июля 2012 года

А мне 57 и физ. нагрузок никаких совершенно нет.За 8,5 месяцев похудела на 31 кг.Все возможно,если правильно подходить к делу или к телу.Не голодаю!!!! Меньше-не значит лучше.Надо есть,но есть правильно и тогда будете худеть.За эти месяцы плато не было слава Богу ни разу.

↑ Ответить

Шабли

(автор поста)

14 июля 2012 года

с большого веса лучше вес уходит. мне надо сбросить 5 кг, в идеале - 7 кг. больше не хочу, кожа и так уже подвяла

↑ Ответить

Анюточка88

14 июля 2012 года

А попробуйте ка вы ужины менять и записывать что ели, а утром уже смотреть, от чего и почему у вас привесы, стояк или отвесы, Я так делала, теперь знаю точно, что от творога с кефиром например, я не худею, от этого у меня или плюс, или стояк, от фруктов тоже, а вот от рыбы или мяса всегда минус......... Может вам просто молочка не идет, попробуйте на время от нее отказаться, или в обед ее есть и посмотрите в чем дело, может и не в этом

Ответить

Шабли

(автор поста)

14 июля 2012 года

а вот , кстати, надо попробовать...спасибо за идею

↑ Ответить

Ваша мамочка Валя

14 июля 2012 года

А я как поем на ужин рыбку ,приготовленную в пароварке-небольшую порцию-утром в весе+. У каждого свой организм и реагирует по-разному.Делаю свой йогурт без всего в йогуртнице -утром вес в -.Надо пробовать и смотреть!

Ответить

Красотуля

14 июля 2012 года

ВЫРАБОТАЙТЕ в себе равнодушие к еде...И тогда все будет ок.

Ответить

Красотуля

14 июля 2012 года

После вырботки в себе равнодушия к еде, я похудела на 25

кг, вешу сейчас 67 кг.

Ответить

Ярославовна Я

14 июля 2012 года

Подскажите пожалуйста, как выработать в себе равнодушие к еде?! У меня не получается, вес за сто, так хочется избавиться от лишнего!!!

↑ Ответить

Шабли

(автор поста)

14 июля 2012 года

надо бы... но как?

↑ Ответить

GEVElena

15 июля 2012 года

Как же это сделать????

↑ Ответить

Красотуля

14 июля 2012 года

А весила раньше под сто...

Ответить

Гаянка

14 июля 2012 года

Еще один друг по несчастью, у меня 100 третью неделю и очень много не ем( по сравнению с тем что было, то можно сказать совсем ничего не ем) вес тоже не хочет уходить, но должны мы его победить. Так что не расстраивайтесь, потом не будем успевать писать о минусах.

Ответить

Таня Север

14 июля 2012 года

Я думаю у вас просто организм адаптируется и думает что и как.Просто следуйте упорно системе и вес обязательно отступит!Мне 52,я на системе с 13 февраля.Первый месяц похудела на 6 кг и обрадовалась,но не там то было!Вес встал и крутился около одного значения!А я продолжала после 6 не кушать и в остальном следовать системе и сейчас мой вес 94,4,а начинала со 105,5!И я не расстраиваюсь,радуюсь,что по тихоньку вес уходит!И без всяких жестких диет,которые я в силу возраста не могу выдержать!Вам удачи!Все получится!!!

Ответить

Шабли

(автор поста)

14 июля 2012 года

что-то долго думает мой организм...

↑ Ответить

Алина_56

14 июля 2012 года

А Вы его подтолкните.Есть способы,даже несколько.Можно попробовать "Монодень" или "Качели" или "Загрузочный день".Можно все по очереди.Все это можно прочесть в инете.Тема "Плато и борьба с ним"

↑ Ответить

Шабли

(автор поста)

14 июля 2012 года

посмотрю, спасибо! мне еще одна дама посоветовала пить весь день зеленый чай изо всех сил... есть как обычно пи пить зеленый чай побольше. надо тож попробовать

↑ Ответить

GEVElena

15 июля 2012 года

Здорово!

↑ Ответить

dobyul

14 июля 2012 года

мне кажется, что 3 недели на этой системе не срок. у меня,когда я начинала, 2 недели стоял вес. потом подвинулся. главное-терпение))

Ответить

byajhvfwbz

18 июля 2012 года

а может Вы просто много кушаете? и сыр и колбаса и творог и пирог!!!!!!!!! Мне достаточно было только пачки творога.

Ответить

Шабли

(автор поста)

18 июля 2012 года

яйцо еще

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!