14.07.12

Пока не могу разобраться как пользоваться дневником питания, поэтому буду отчитываться так.

12.00 1 маленький сырник, тонкий лаваш, омлет(примерно 0,5 яйца),3 ломтика сыра, чай с сахаром и лимоном
13.30 черешня 10 шт
16.30 суп-лапша постный(2 половника), пюре картофельное(2 ложки), вареная баранина на косточке(3 кусочка), салат(1/4 помидора,1/2 огурца, листья салата, петрушка, укроп, руккола, масло оливковое)
17.20 малинка 25 шт
18.40 еще малинка штук 20(мама впихнула)