какой тренажер???

наконец собралась купить тренажер только думаю какой, помогите???
Рейтинг:  +8
Барбыла
14 июля 2012 года 2 287 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru какой тренажер???
наконец собралась купить тренажер только думаю какой, помогите??? Читать полностью
 


Дневник группы "Ухаживаем за телом":



Комментарии:

14 июля 2012 года
0
У меня элипсоид (или орбитрек). Очень им довольна. Совет: когда выберете какую-либо модель, обязательно его испытайте перед покупкой (покрутите педали). В зависимости от передачи (ременная, магнитная и т.д.) ход педалей бедет разный, а соответственно- удовольствие от тренировки или будет или нет! В моем- ременная передача.

15 июля 2012 года
0
Только не АБ РОКЕТ! Купила, теперь на лоджии. Там настолько слабые пркжины, что он подходит только тем, у кого вес 50-60 кг

15 июля 2012 года
0
Для похудения лучше всего подходит беговая дорожка, потом по эффективности идет эллиптический тренажер. У меня эллиптический тренажер Кеттлер с магнитной передачей. Мне очень нравится. Покупайте тренажер проверенной фирмы. Чем тяжелее маховик и шире шаг у орбитрека или велотренажера, тем лучше.

15 июля 2012 года
0
Я за дорожку, эллипс или степпер - для последнего место найдется всегда )

15 июля 2012 года
0
Если у человека здоровые позвоночник и сердце, то степпер подойдет, он лучше всех ноги прокачивает. Но на позвоночник он оказывает самое сильное ударное воздействие. Самое слабое оказывает велотренажер. Плюс, на степпере вылетает пульс на высокие цифры, его гораздо труднее контролировать, особенно со слабым сердцем. А высокий пульс не позволит похудеть.

30 июля 2012 года
0
Нифига степпер не прокачивает. Степпер - это кардио и всё. Хотите ноги прокачать, штанга или гантели тяжелые. Всё остальное - только тонус.

30 июля 2012 года
0
Ну конечно, я просто не тот глагол подобрала. Ножки становятся подтянутыми. Мышцы в тонус приходят. Становятся упругими. А для большинства девушек этого вполне достаточно. Мало кто хочет ходить с прокачанными мускулистыми ногами. Девушки этого наоборот боятся, хотя от бега никогда этого не произойдет. У меня после 2 месяцев бега начал прорисовываться квадрицепс. Конечно он не накачался, просто сошел жирок и мышца проявилась. А вот после приседаний с гантелями он уже начал приобретать форму.

30 июля 2012 года
0
Я хочу прокачанные. Но не терминаторские "химические", а просто красиво слепленное тело. Да и нельзя девушке, не кушая химии, перекачаться. Гормоны не те. В спортзале девчонок вижу - по 50 кг тягают в штанге. А на улице встретишь - её защитить захочется.
Хотя одна мадам в спортзале меня уверяла, что она адски перекачала заднюю поверхность бедра, делая РАЗГИБАНИЯ ног с весом в 10 кг. При её весе в 85.

15 июля 2012 года
0

Может в таком плане?

19 августа 2012 года
0
у меня похожий я им довольна

16 июля 2012 года
0
Эллипс, ИМХО.

16 июля 2012 года
0
Я вот тоже об этом думаю - у меня проблема "галифе". Какой же надо тренажёр, чтоб ножки по бокам выровнять и попу приподнять?

30 июля 2012 года
0
Однозначно велотренажер)

7 сентября 2012 года
0
а мне на велеке скучно, стоит без дела, купила беговую дорожку и очень довольна!


Оставить свой комментарий
B i "