Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Но экономию чувствую на лицо. Кроме оливкового масла остальной рацион, в основном, состоит из курицы, помидоров/огурцов!!!
Худею и экономлю (то ли на автомобиль, то ли на Британию, то ли на Мальдивы . Окончательно определюсь позже.
Да и вообще здоровые продукты и разнообразные, много тянут)
Трачу 10 000 руб. в месяц +- 1500 руб.
Поскольку это на семью, то не заметила уменьшения трат
Правда дома только завтракаем и ужинаем.
Отличный выбор!!
А по существу-меньше денег тратится.
До диеты расходы были такими же, только мы тортики трескали и бекон очень любили. Честно говоря, я не пойму немного, то ли мы овощей, сыра и конфет наедали на ту же сумму, то ли это я меньше есть стала.
А можно немного поподробней о йогуртах и йогуртнице, плиз!
Йогурты "магазинные" обычно идут с сахаром и стабилизатором модифицированный крахмал. Либо на фруктозе или вообще без сахара и загущены камедью - вариант очень даже неплохой, но не очень вкусный, обычно кислятина. Да и польза таких йогуртов сомнительна. Это на мой вкус. В детстве как-то я попробовала домашний йогурт и влюбилась с первой ложки: и вкус, и консистенция пришлись мне очень по вкусу! Как говорится, душу дьяволу отдать готова за этот вкус. И вот, переехав в Питер, я наконец-то дорвалась: купила йогуртницу самую дешевую, разыскала магазин заквасок и теперь у меня в холодильнике всегда есть йогурт, очень вкусный, обезжиренный, без сахара. По цене выходит дешевле покупного (это при том, что я беру самое дорогое молоко, а если брать дешевое, то выходит копеечный йогурт) и точно полезнее. Я точно знаю, что в составе моего йогурта, это очень радует. Им всегда вкусно перекусить, позавтракать или поужинать, если ужин запозднился. Конечно, в домашнем йогуртоварении и выборе йогуртницы есть свои важные нюансы, но об этом, думаю, надо писать не здесь.
Опять же, магазин специальных заквасок, наверное, можно найти только в крупных городах.
Со временем, наверное, приобретем и себе такое.
Можно сделать и без йогуртницы?
А по отзывам о йогуртницах, я поняла, что почти все перегревают Поэтому даже не стала особо заморачиваться с выбором.
Пока придется в термосе.
Аналогично
сама квашу капусту круглый год обьемом в 1 литр. На продукты у нас идет где-то столько же.
С диетическим питанием мой рацион расширился, на свою еду трачу больше
Вот и я раньше удивлялась - СТОЛЬКО денег на унитаз! А теперь все ОК унас
А вот запасов стало больше, просто они стали разнообразнее, каких только круп и бобовых теперь дома нету
Работники сферы обслуживания 20-25
Я думаю, это не соответствует уровню ценовой политики региона ... многие уезжают
у нас цены ниже... но и зарплаты - тоже.
литовский - 300г 0.6% 272руб
и зарплаты по разному...огурцы буквально в пятницу самые дешёвые 108 помидоры 120 и тд.
Я давно уже слышала и вот только недавно в прессе читала, что расходы за поготовку к этому грандиозному событию должны разделить и жители края (это, видимо, через урезание местных бюджетов и за счет роста цен).
Нет, мы уже решились на переезд поближе к цивилизации.... будем освобождать территорию для дружественного Китая - тихий захват чужого государства без военных действий
Да и на подсчете особо ни в чем себя не ограничиваю, хоть и худею.
у нас покупка продуктов-дело спантанное
Пуст холодильник-побежали в магаз)))) И это не смотря на то, что я стараюсь себе готовть что-то ЗДОРОВОЕ, в смысле для здоровья, а не МНОГО
Покапаю более дорогие продуукты, но их количество значиельно меньше.
Так что результат примерно одинаков
У меня уходит на еду 15000 в месяц,это точно,а мясо ведь своё.Наверное я транжирка.
Теперь 1 раз в месяц закупаемся в МЕТРО тыс на 8 (но здесь и быт химия,памперсы и т.д),а за неделю иногда и 500р не тратим.Нас трое и кот
А вот бытовую химию, средства гигиены и бытовую технику почему-то в Метро реально дешевле покупать.
Да и замешивать тесто самой хлопотно: надо время.потом отмывать все,а с Х/П все побросала и ждешь результат
мясо, птицу ем редко...неохота...на кондитерку, колбасы денег не трачу...не ем
девчонки мои на диете не сидят...питаются как всегда...хотя к салатикам уже приучил)))
Заходите в гости
.
До переезда на Дальний Восток, я тоже не могла подумать, что могу полюбить рыбу (опять же - рецепты знать надо ). Но цены растут как на дрожжах, то ли к САМИТу так готовятся?
Но у вас и хорошее преимущество имеется - свои экологически чистые продукты, а это неоценимо в плане сохранения здоровья!!