С ЯНВАРЯ МЕСЯЦА НА РАЗЛИЧНЫХ ДИЕТАХ. НАЧАЛЬНОЙ ВЕС 87 КГ ДОШЛА 71.9 КГ ПОТОМ СОРВАЛАСЬ ОПЯТЬ НАБРАЛА 75 КГ. ПОНЯЛА ЧТО ПРОИГРЫВАЮ СПОР С МУЖЕМ ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ И СЕЛА НА ПРОТАСОВКУ С 9 ИЮЛЯ ВЕС 75 КГ. СЕГОДНЯ 15 ИЮЛЯ ВЕС 71 КГ ДУМАЮ И НАДЕЮСЬ ОСТАЛЬНОЕ 4 КГ ДОБЬЮ И ВЫИГРАЮ СПОР. МНЕ ДО 17 АВГУСТА НАДО ВЕСИТ 67 КГ. ОДИН МАЛЕНЬКИЙ ВОПРОСИК МОЖНО ЛИ ОТРУБИ С КЕФИРОМ А ТО ИНОГДА ПРОБЛЕМА С ТУАЛЕТОМ ВОДЫ ПЬЮ МНОГО БОЛЬШЕ 3 ЛИТРОВ В ДЕНЬ.
С ЯНВАРЯ МЕСЯЦА НА РАЗЛИЧНЫХ ДИЕТАХ. НАЧАЛЬНОЙ ВЕС 87 КГ ДОШЛА 71.9 КГ ПОТОМ СОРВАЛАСЬ ОПЯТЬ НАБРАЛА 75 КГ. ПОНЯЛА ЧТО ПРОИГРЫВАЮ СПОР С МУЖЕМ ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ И СЕЛА НА ПРОТАСОВКУ С 9 ИЮЛЯ ВЕС 75 КГ. СЕГОДНЯ 15 ИЮЛЯ ВЕС 71 КГ ДУМАЮ И НАДЕЮСЬ ОСТАЛЬНОЕ 4 КГ ДОБЬЮ И ВЫИГРАЮ СПОР. МНЕ ДО 17 АВГУСТА НАДО ВЕСИТ 67 КГ...
Читать полностью
сидела сначала на гречневый вес сбросила потом набрала потом 90 дней сбросила 12 кг.но по утрам тяжело одними фруктами питаться. зимой мечтала летом обязательно посижу на протасовке испытать себя выдержу или нет.