У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Marishehka

минус 5 кг!!!

урааа!!! Минус 5 кг!!! Ещё минус 3 кг и первая цель достигнута!!! Мои палочки-выручалочки:
1. не ем после 18.00 (а если очень захочется выручают огурчик или помидорчик или снежок)
2. Ем овощи и сырые и тушёные и запеченые и чем легче и быстрее готовится, те лучше.
3. Разрешаю себе кусочек черного хлеба на завтрак или обед.
4. Велосипед или ходьба.
5. Ккал подсчитываю на автомате.думаю приобрести наконец кухонные весы.
Ещё немножко,ёщё чуть-чуть!
Заразилась идеей купить мультиварку, кухонные весы, и хулахуп! А пока велосипед и скакалка.

Рейтинг: +12

Marishehka

16 июля 2012 года

136

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/589396/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">минус 5 кг!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">урааа!!! Минус 5 кг!!! Ещё минус 3 кг и первая цель достигнута!!! Мои палочки-выручалочки:<br>1. не ем после 18.00 (а если очень захочется выручают огурчик или помидорчик или снежок)<br>2. Ем овощи и сырые и тушёные и запеченые и чем легче и быстрее готовится, те лучше.<br>3. Разрешаю себе кусочек черного хлеба на завтрак или обед.<br>4...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/589396/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/589396/
              ]минус 5 кг!!![/url][/b][/size]
              урааа!!! Минус 5 кг!!! Ещё минус 3 кг и первая цель достигнута!!! Мои палочки-выручалочки: 1. не ем после 18.00 (а если очень захочется выручают огурчик или помидорчик или снежок) 2. Ем овощи и сырые и тушёные и запеченые и чем легче и быстрее готовится, те лучше. 3. Разрешаю себе кусочек черного хлеба на завтрак или обед. 4. Велосипед или ходьба. 5... [b][url=https://www.diets.ru/post/589396/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Marishehka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

16 июля 2012 года

МОЛОДЕЦ УДАЧИ И ОТВЕСИКОВ

Ответить

Marishehka

(автор поста)

16 июля 2012 года

спасибки)))

↑ Ответить

Эйлина

16 июля 2012 года

Поздравляю, красивая и мотивирующая цифра!

Ответить

Marishehka

(автор поста)

16 июля 2012 года

спасибки!да,цифра красивая)))

↑ Ответить

Tanushka 27

16 июля 2012 года

Поздравляю!!!

Ответить

Marishehka

(автор поста)

17 июля 2012 года

спасибо))

↑ Ответить

TashaTi

19 июля 2012 года

Умничка! Я тоже мультиварку хочу! Кухонные весы и все вышеперечисленное есть)

Ответить

Marishehka

(автор поста)

19 июля 2012 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

минус 5 кг!!!

Дневник Marishehka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"