Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Кто на Консолидации, помогите советом.

Помогите советом. Я уже похудела на 11 кг, но осталось сидеть ещё 30 дней на Круизе. Дюкан мне обещал в конце 61,5 кг. Мой вес в данный момент 65, 5. Конечно, я хочу ещё похудеть, но хочу перейти на 3 фазу. Вот мой вопрос, на Консолидации худеется? Я ещё спортом каждый день занимаюсь, смогу сбросить 5-6 кг на Консолидации или всё-таки мне терпеть ещё месяц?

Рейтинг: 0

Miss Prince

16 июля 2012 года

692

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/590318/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кто на Консолидации, помогите советом.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Помогите советом. Я уже похудела на 11 кг, но осталось сидеть ещё 30 дней на Круизе. Дюкан мне обещал в конце 61,5 кг. Мой вес в данный момент 65, 5. Конечно, я хочу ещё похудеть, но хочу перейти на 3 фазу. Вот мой вопрос, на Консолидации худеется...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/590318/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/590318/
              ]Кто на Консолидации, помогите советом.[/url][/b][/size]
              Помогите советом. Я уже похудела на 11 кг, но осталось сидеть ещё 30 дней на Круизе. Дюкан мне обещал в конце 61,5 кг. Мой вес в данный момент 65, 5. Конечно, я хочу ещё похудеть, но хочу перейти на 3 фазу. Вот мой вопрос, на Консолидации худеется? Я ещё спортом каждый день занимаюсь, смогу сбросить 5-6 кг на Консолидации или всё-таки мне терпеть ещё месяц? [b][url=https://www.diets.ru/post/590318/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

худеющим по Дюкану
Отчёт за 1-ый месяц диты
• Кто на Консолидации, помогите советом.
Икра из баклажанов с дымком.
и снова вопрос)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Комментарии:

Galyga

16 июля 2012 года

-1

По-дюкановски уже нет. Надо худеть на круизе. 1 неделя-один кг. Консолидация - удержание нового веса.

Ответить

Miss Prince

(автор поста)

16 июля 2012 года

Так хочется фруктов, охххх.

Спасибо за ответ, я подожду ещё месяц.

Ответить

eltra

17 июля 2012 года

Я сама на Консолидации сбросила столько же , сколько на предыдущих стадиях..... На стабилизации нахожусь уже с Нового Года ..... Даже - перевыполнила желаемое ...
У меня , однако , тоже постик с фотками есть в нашей группе ... У всех всё абсолютно индивидуально - люди-то разные ....

↑ Ответить

eltra

17 июля 2012 года

[size=15]Год с мсье Пьером ( Супер -Дюканом )[/size]
Всем Привет,, мои красавицы-похуделочки, Дюканочки!!! [b

↑ Ответить

Miss Prince

(автор поста)

17 июля 2012 года

Просто супер! У вас и мышцы неплохие, спортом занимались?

↑ Ответить

eltra

17 июля 2012 года

9.5 лет силового фитнесса .... когда-то , в тинейджерском возрасте - КМС по плаванию .... НО - раньше ( в 71-73 кг ) мои мышцы закрывал слой жира ... по-моему на фотках всё это видно ... Сошёл жир - стали видны мышцы

↑ Ответить

Miss OK

17 июля 2012 года

я на консолидации продолжаю худеть)) Так что не бойся, переходи на следующий этап))

Ответить

Miss Prince

(автор поста)

17 июля 2012 года

Это здорово, но наверное худеете медленее? Я ещё неделю выдержу на Круизе и потом на Консолидации сколько надо. Спасибо вам за ответ!

↑ Ответить

Galyga

17 июля 2012 года

на консолидацию считай по 10 дней на каждый скинутый кг

↑ Ответить

Miss OK

18 июля 2012 года

конечно медленнее, но самое главное вес уходит))

↑ Ответить

Natti_z

18 июля 2012 года

В официальной группе В "вконтакте" Ольга Александрова - ассистентка Дюкана пишет, что можно даже при застоях перейти на третий этап недели на две - это поможет сдвинут вес. Так что вы можете перейти, если не сбросите, то всегда можно назад вернуться..))

↑ Ответить

Miss Prince

(автор поста)

20 июля 2012 года

спасибо

↑ Ответить

irvik

22 июля 2012 года

Хорошая фраза - "Мне Дюкан обещал..."

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
24 минуты назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.