Ничего не проходит даром! Точно! Столько усилий прилагаю, чтобы сбросить вес...
В этом месяце просто набег гостей, замечательных подруг и родстввенников...
В результате застолья и беседы... И вес...
Нарушаю все свои правила питания, пропускаю бассейн и не регулярно делаю зарядку...
Хрошо хоть - длительные прогулки с целью показа нашей красивой Астаны...
Как-то вес шел все-таки вниз.., но в прошлый уикенд...все забыла, наелась пирогов, шашлыков..., зарядку не делала.прогулок не было, правда была работа на даче... Вчера дипрессуху заела конфетками... И вот результат...чуть не вернулась в 100... Сегодня ещё будет поздний ужин..., но приготовила тушеные овощи... А завтра шокодень.., бассейн, прогулка..все пойдет на лад!
Поставила картинку...в такую превращаться не хочу!!! И не буду!!!
Вот что нашла!
давайте ка и бассейн не прогуливайте
P.S. Что касается гостей, то когда ко мне скоро одна гостья приедет так, я ее точно на овощи посажу...