14/07/2012 День рождения меня новой.

14/07/2012 День рождения меня новой. 14 июля - день рождения меня новой! Ровно год назад я была вот такая:





Осложняло ли мне это жизнь?! Скорее нет, чем да. Вес я набирала резко, скачками в несколько этапов, естественно, после каждого расстраивалась какое-то время, а потом принимала себя и жила дальше. Наверно, я - скорее исключение, чем правило: никогда не комплексовала по поводу своего веса и внешности. Одежда по размеру. Нет в продаже? Ерунда! Всегда можно найти портниху. Здоровье было в норме, во всяком случае, болячек связанных с избыточным весом, кроме самого ожирения , не наблюдалось. Поэтому для меня самой осталось загадкой, что стало той движущей силой, которая направила меня на путь снижения веса и обретения стройности.

Результаты не выдающиеся, но мои (ни с кем не соревнуюсь, не гонюсь за результатом, просто живу и получаю удовольствие от жизни):


Рост 164см
Вес 108 кг (было 132)
Бедра 123 (было 146)
Талия 99 (было 118)
Грудь 116 (было 132)
Под грудью 92 (было 107)
Ноги 63/63 (было 80/80)
Руки 36/36 (было 41/41)
В совокупных измерениях я уменьшилась на 112 см! Больше метра! Вела дневник питания и спорта, считала калории, ежедневная прогулка, потом перешла на "кукольную" посуду, в принципе, не голодала, не ограничивала себя ни в чем... Сейчас привыкла уже к новому питанию, поэтому для следующего этапа, пожалуй, придется сделать небольшое усилие для того, чтобы сдвинуть вес с места...

Вот я сейчас:










В последние 5 месяцев расслабилась совершенно: вес не снижался, но есть и позитивный результат - подтягивается кожа, теперь я знаю, что поговорка
не будет отощавшая корова выглядеть как трепетная лань
смысла не имеет: у тела, оказывается, безграничные возможности восстановления! Единственное, что омрачает, это то, что абдоминопластику все же, наверно, придется делать, поставила себе цель снизить вес до 80 кг и собрать 4000 евро на операцию.
Рейтинг:  +82
rosita
17 июля 2012 года 1 737 86
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14/07/2012 День рождения меня новой.
  14 июля - день рождения меня новой! Ровно год назад я была вот такая:
Осложняло ли мне это жизнь?! Скорее нет, чем да. Вес я набирала резко, скачками в несколько этапов, естественно, после каждого расстраивалась какое-то время, а потом принимала себя и жила дальше. Наверно, я - скорее исключение, чем правило: никогда не комплексовала по поводу своего веса и внешности. Одежда по размеру... Читать полностью
 


Дневник rosita:



Комментарии:
Страницы: 1 2


17 июля 2012 года
+4
И помолодела лет на 10! Замечательный результат!!!! Удачи и дальнейших успехов!

17 июля 2012 года
+1
Спасибо!

17 июля 2012 года
+1
а каким же способом всё это достиглось?

17 июля 2012 года
+1
Все просто: 10-20% дефицит калорийности питания.

17 июля 2012 года
+1
классные фотки, а в воде - вообще супер

17 июля 2012 года
+1
БлагоДарю, Ленчик!

17 июля 2012 года
+1
Тань - да и мне и фоток не надо виделись, подтверждаю - ты классно выглядишь!

17 июля 2012 года
+1
Спасибо, Ленчик!!!

17 июля 2012 года
+1

4 августа 2012 года
+1
По кофею?

6 августа 2012 года
+1
и по кофею

17 июля 2012 года
+1
Танюша. молодец результаты впечатляющие, снимаю шляпу

17 июля 2012 года
0
Да еще далекоооо до впечатляющих, но все впереди!

17 июля 2012 года
+1
отличный результат! Вот только смутил ценник на абдомино- это где так дорого?
п.с. А вообще не дорого, там же еще восстановительный период+ специально белье.

17 июля 2012 года
0
Там не только абдомино - гибрид https://www.diets.ru/post/575703/

17 июля 2012 года
+1
Молодец, а главное процесс пошел и
rosita пишет:
ни с кем не соревнуюсь, не гонюсь за результатом, просто живу и получаю удовольствие от жизни
. Выглядите отлично, настроение боевое - все бУдет и все получится

4 августа 2012 года
0
Спасибо, стараюсь

17 июля 2012 года
+2
Танечка.какая же ты красивая.. Я твою улыбку вообще не забуду! Шлю тебе пламенные приветы из Баку!!!!!! Рада, что знаю тебя вживую!!!

17 июля 2012 года
0
Я тоже за тобой скучаю! Возвращайся, ааа?

17 июля 2012 года
+1
эххх(( в лучшем случае осенью приеду(((

18 июля 2012 года
0
До осени не так долго осталось, подождем

17 июля 2012 года
+1
Однозначно похорошела!
Все получится!

17 июля 2012 года
+1
молодчина!!!!!ты красавица!удачи в дальнейшем!

17 июля 2012 года
+1
Молодец!!! Очень похорошела!!!

17 июля 2012 года
+1
Отличный результат, очень заметно! Фотка в воде просто суперская

17 июля 2012 года
+1
COOL!

17 июля 2012 года
+1
rosita пишет:
оказывается, безграничные возможности восстановления!
Убеждена в этом! А Вы ,ну просто супер!!!!!

17 июля 2012 года
+1
Танюшка,выглядишь просто супер Умничка
Помолодела,похорошела и вообще,молодчинка

17 июля 2012 года
+1
Помолодела очень заметно!

17 июля 2012 года
+1
результаты суперские

SSI
17 июля 2012 года
+2
вау, молодчинка, успехов в дальнейшем.

17 июля 2012 года
+1
Очень здорово!

17 июля 2012 года
+1
Супер !!!

17 июля 2012 года
+1
МОЛОДЕЦ!!!! Результат на лицо, выглядишь отлично!!!!! Фото на воде ( это наверное лёд???) очень классное!!!!!

17 июля 2012 года
0
Иринушка 77 пишет:
это наверное лёд
это левитация В самом деле - это Куяльник, там очень-очень мелко

17 июля 2012 года
+1
СТАЛА ПРОСТО КРАСАВИЦА .

17 июля 2012 года
+1
Всё понимаю,но последняя фотка мега крутая!
rosita пишет:
поставила себе цель
Ты-добьешься её.Это уже понятно

17 июля 2012 года
+1
Разница офигенная!!! И молодели это точно

4 августа 2012 года
0
Спасибо А чего на вы?

17 июля 2012 года
+2
Красивая женщина!

17 июля 2012 года
+1
Nataliminsk пишет:
Красивая женщина!

Красивая изнутри.От неё просто прёт позитив. Побольше бы таких оптимистов!!!
МОЛОДЧИНА!

Выглядишь обалденно!

17 июля 2012 года
+2
результат очень заметный.Идём дальше

17 июля 2012 года
+1

17 июля 2012 года
+1
Tanusha poslednie foto prosto SUPER! vugliadish, kakie nozki stali stroinie, klas y na lize 10 let sbrosila, to li esche budet!

17 июля 2012 года
+1
результат очень заметен! конечно еще есть к чему стремиться, но и сейчас - лицо помолодело это 1000%
да и формы стали красивее
Татьяна! желаю тебе успеха и в дальнейшем постройнении

17 июля 2012 года
+1
Танюша, я тобой восхищаюсь!!!! Очень преобразилась, молодчина. Тебе от меня:

4 августа 2012 года
0
Мммм.... какие подснежники! Спасибо

17 июля 2012 года
+1
последняя фотка ОБАЛДЕННАЯ!!!!!!!!!! МОЛОДЕЦ!!!!

17 июля 2012 года
+1
Танюша-ты замечательная девочка! Иди дальше,тем более-тебе это в радость и не в напряг.. И сейчас красавица а дальше круче будет.. Умничка!

17 июля 2012 года
+1
Молодец, Таня! Отличные результаты.

17 июля 2012 года
+1
Поздравляю!! Ты стала еще ярче!!!

17 июля 2012 года
+1
Татьян ты очень похорошела!!!

17 июля 2012 года
+1
Ты изменилась, кажется не столько внешне, сколько внутренне..
оттого и выглядишь на 10 лет моложе себя прошлогодней...

17 июля 2012 года
+1

17 июля 2012 года
+2
Потрясающе!
Вы замечательный пример как худышкам, так и толстушкам, в части внутреннего настроения и отношения к жизни! Именно с таким настроением все по плечу, все у ног и все получается! Дерзайте и дальше так, и радуйте (и заряжайте хоть чуть-чуть ) нас всех этим позитивом! И все обязательно получится! Успехов!

17 июля 2012 года
+1
Результат Супер Успехов

18 июля 2012 года
+1
с днюхой тебя то ли еще будет через год

18 июля 2012 года
+1
Танюша МОЛОДЧИНА !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! пусть сбудутся все твои задумки (абдомино....) пусть сбудутся все твои мечты !!!!!!!!!!!!!

18 июля 2012 года
+1
Результат очень заметен! Волшебно выглядите!

18 июля 2012 года
+1
прекрасный результат за год

18 июля 2012 года
+1

18 июля 2012 года
0
Всем огромная благодарность за теплые слова

18 июля 2012 года
+1
Танюша как ты помолодела лет на 20....красавица

19 июля 2012 года
+1
МОЛОДЕЦ!
выглядишь отлично!
а больше всего мне нравится твой позитивный настрой. ни разу не "видела" тебя унылой.
молодец Танюша! так держать!

19 июля 2012 года
+1
Танюш, куда пропала? как твои ежовые?

19 июля 2012 года
+1
Я на месте! Отпишусь - снова есть повод!

20 июля 2012 года
+2
у меня на работе ежовые рукавицы - жить некогда

19 июля 2012 года
+1
Супер! Минус 15 лет как минимум!

19 июля 2012 года
+1

19 июля 2012 года
+1
присоединяюсь к поздравлениям

19 июля 2012 года
+1
Слов нет! Вы молодчина!

20 июля 2012 года
+1
Ты просто СУПЕР!
С днем рождения тебя - ХУДЫШКА-СТРОЙНЯШКА!

20 июля 2012 года
+1
Танечка, выглядишь замечательно, на нижнем фото просто секси!!! Результат впечатляющий - больше метра!!! Очень рада твоим успехам!!! Поздравляю от души!!! Желаю исполнения всех задумок!!! Удачи тебе!!!!

20 июля 2012 года
+1
Спасибо, очень приятно, но впереди еще много работы

20 июля 2012 года
+1
Обязательно справишься, Танюшь, вон какой путь уже позади!!!

20 июля 2012 года
+1
А куда деваться-то???


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "