 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
|
18 июля 2012 года | 143 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Мой рацион на сегодня. Завтрак - кофе с молоком + сушеная груша 50 гр. Второй завтрак - 11 часов - салат из капусты с морковкой (ок. 100 гр) + запеченый пангасиус с морковкой и луком (100 гр) Обед - ацидолакт + две картошины в мундирах (вместе с кожурой в микроволновке). Потом иду гулять, ужин в пол-шестого. Чем поужинать, и стоит ли вообще? Может хватит на сегодня... Читать полностью |
Дневник Olga1049:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Дорогу осилит идущий
 |
EVA100500
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
Ужинать обязательно, например, брокколи с куриной котлеткой. А часов в 9 можно кефир, чтобы не было очень длинного ночного перерыва.
Мне кажется, что на ужин этой самой травы посмаковать))) Пару яичек или кусочек мяска.
Яиц не оказалось, а нашла я вот эту штучку. Купила как-то и забыла про нее. В морозилке обнаружила. Всего 200 кал. в порции! А самое главное, это вполне можно сделать самой из обычной консервированной кукурузы! Только пару-тройку креветок добавить и приправки. Даже лучше будет, калорий еще меньше. Потому что там соус с мукой и сливками внутри.