Занатия по Протоколу Табата

Девочки, всем Здравствуйте!!! Прошел месяц моего похудения и -4кг долой! К ограничению в питании добавила как-то бег по вечерам, пыхчу стараюсь, вроде получается! Но у нас очень жарко+37 в тени, вечером +34, так что бегать на улице ОЧЕНЬ тяжело! Думала-думала, что бы такое дома придумать для занятий! Нашла занятия по Протоколу Табата!!! Девочки, кто-нибудь пробовал заниматься и дают ли эти занятия результат? Помогите советом, пожалуйста!!!
Рейтинг:  0
Tanyusha-2511
18 июля 2012 года 189 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Занатия по Протоколу Табата
Девочки, всем Здравствуйте!!! Прошел месяц моего похудения и -4кг долой! К ограничению в питании добавила как-то бег по вечерам, пыхчу стараюсь, вроде получается! Но у нас очень жарко+37 в тени, вечером +34, так что бегать на улице ОЧЕНЬ тяжело! Думала-думала, что бы такое дома придумать для занятий! Нашла занятия по Протоколу Табата... Читать полностью
 


Дневник Tanyusha-2511:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "