клетчатка

Кто знает! Ответьте на вопросик! Клетчатка в пакетах- что это?
Рейтинг:  +1
kjujs
18 июля 2012 года 371 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru клетчатка
Кто знает! Ответьте на вопросик! Клетчатка в пакетах- что это? Читать полностью
 


Дневник группы "Метаболическая диета (гормональная)":



Комментарии:

21 июля 2012 года
0
http://www.diet-msk.ru/page67118
что то типа отрубей. хотя наверное разная бывает

21 июля 2012 года
0
Клетчатка-это отходы цельнозерновых злаков типа пшеница,овес,рожь,лен.Короче,молотая оболочка зерна.Очень полезна для нормальной работы кишечника,дает надолго чувство насыщения и содержит много микроэлементов.Принимается до еды за полчаса с большим количеством воды (стакан и больше),она разбухает в желудке,создавая его наполненность и насыщение.Можно смешивать с кефиром,добавлять в супы.Но есть одно "но",которое я просмотрела при прочтении.Клетчатку и отруби нельзя есть людям с больным желудком.У меня гастрит и начал очень болеть желудок от клетчатки,прекратила принимать ее и все прошло.


Оставить свой комментарий
B i "