72,2 минус 100гр.

За вчерашний день калорий наела 1773. Перебор с жирами, недобор с углеводами. Лишним были шоколад 60гр. и сало 15 гр. Спала целый день.
Вечером уже не было мучений с чувством голода. Или привыкла, или в моем белковый коктейле что-то добавлено, чтобы есть не хотелось.
В магазине я заранее набрала диетической еды: соевое мясо, рыбу, обезжиренного кефира, соков без сахара, морской капусты, моркови по-корейски.
В добавок купила витамины "для красивых женщин".
Но можно посмеяться, как я иду в баню- она закрыта, иду в спортзал- закрывается на месяц, иду покупать электронные кухонныий весы- а в магазине таких нет. Все против моего стройнения.
Шла в спортзал и подумывала, что я скажу тренеру, чего я хочу, чего я ожидаю от занятий, думала, как мне не показать виду, что я боюсь, я стесняюсь, чтобы не подумали, что я ленивая или там старая клуша. Ну, отложу свои сомнения ещё до сентября.
Очень хочу уменьшиться! Даже на 100грамм, а приятно.
Мне кажется, что от занятий шейпингом под диск (не каждый день, по настроению), приседания в свободную минутку уже повлияли на форму ног. Что-то они мне уже и нравятся.