Кабачки, запеченные с помидорами и сыром.

Кабачки, запеченные с помидорами и сыром. 78ккал на 100г

Ингредиенты:

кабачки (небольшие) — 1-2 шт.
помидоры — 2-3 шт.
сыр твердый — 50 г
соль, перец — по вкусу

Приготовление:

1. Кабачки нарезать кружочками толщиной 1,5-2 см. Посолить, поперчить и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов, минут на 7.
2. Затем на каждый кружок кабачка выложить кружок помидора и поставить в духовку еще минут на 5.
3. Потереть сыр, посыпать кабачки и оставить в духовке до расплавления сыра.

Рубрика: Овощные блюда

Рейтинг:  +35
alisa-lisa
20 июля 2012 года 54 1868 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кабачки, запеченные с помидорами и сыром.
  78ккал на 100г
Ингредиенты:
кабачки (небольшие) — 1-2 шт.
помидоры — 2-3 шт.
сыр твердый — 50 г
соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Кабачки нарезать кружочками толщиной 1,5-2 см. Посолить, поперчить и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов, минут на 7.
2. Затем на каждый кружок кабачка выложить кружок помидора и поставить в духовку еще минут на 5.
3... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

20 июля 2012 года
0
Как вкусненько, надо будет попробовать

20 июля 2012 года
0
забрала к себе, сибки

20 июля 2012 года
0

20 июля 2012 года
0
люблю кабачки!

20 июля 2012 года
0
забрала, буду тестить с баклажанами ну не люблю кабачки

20 июля 2012 года
+1
баклажаны тоже вкусно
я все люблю ...

20 июля 2012 года
+1
а я вот фанат баклажанов

20 июля 2012 года
+1
это хорошее фанатство
плохое- это плюшки...

20 июля 2012 года
0
согласна

20 июля 2012 года
0
Ёлки палки! где ж это было вчера!!!!

я упорола два кабачка...(((хотела оладьев и у меняНИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ!!!!то ли потеряла снаровку то ли к новой печке не привыкну!
(((((((((((((((((

20 июля 2012 года
0
Не расстраивайтесь,лето еще не закончилось
в след раз можно запечь,думаю что в духовке по любому полезней чем жаренные
надеюсь понравится
и мне кажется что не получилось у вас из-за новой плиты.. просто привыкнуть нужно...

20 июля 2012 года
0
Спасибо за рецепт! Забрала в избранное.
alisa-lisa пишет:
думаю что в духовке по любому полезней чем жаренные
Однозначно! Кабачки при жарке вбирают в себя ооочень много масла. Поэтому я не часто делаю оладьи или просто жаренный кабачок.

20 июля 2012 года
+2
Я стараюсь жарить оладьи на сильном огне,тогда они успевают вобрать в себя гораздо меньше масла,так как поджариваются очень быстро.

20 июля 2012 года
0
Спасибо! Попробую!

20 июля 2012 года
0
Утащила к себе !!!!

20 июля 2012 года
0
вау!!!!
красотень!!!!спасибо
и вам на здоровье!!!

20 июля 2012 года
+1
И вкусно и полезно!!!!!!!!!!!!! Спасибо за рецептик!!!!!!!!!!!!!! Завтра приготовлю

20 июля 2012 года
+1
Спасибо за рецепт.Люблю кабачки, но жарить- вредно. Девочки еще давали хороший рецепт мариновыных кабачков.То же очень вкусно.

20 июля 2012 года
0
Вкусненькие кабачки!

20 июля 2012 года
0
Спасибо!

20 июля 2012 года
0
Пасибочки! Похоже, вкуснотища!!!

21 июля 2012 года
0
Вам спасибо за комент!!
И приятного аппетита!!

22 июля 2012 года
0

22 июля 2012 года
0
я вот подсчитала калорийность там 34ккал на 100грамм?это как так?

24 июля 2012 года
0
я вообще не знаю как это считать..
просто так верю на слово...

24 июля 2012 года
0
Мне кажется это будет вкусно.Спасибо,в закладки.

24 июля 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "