Боязнь весов(((

Привет все! Есть такая проблема хочу начать худеть, но я до ужаса боюсь весов...вернее даже того что они покажут((( на данный момент даже не знаю своего точного веса((( Боюсь что они покажут больше чем я ожидаю... Каждый раз подхожу к ним, достаю но потом опять убираю так и не став на них((( Раньше такого не было((( Появилась этот страх не давно Как быть?
Рейтинг:  +3
infanta77
20 июля 2012 года 577 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Боязнь весов(((
Привет все! Есть такая проблема хочу начать худеть, но я до ужаса боюсь весов...вернее даже того что они покажут((( на данный момент даже не знаю своего точного веса((( Боюсь что они покажут больше чем я ожидаю... Каждый раз подхожу к ним, достаю но потом опять убираю так и не став на них((( Раньше такого не было((( Появилась этот страх не давно Как быть? Читать полностью
 


Дневник infanta77:



Комментарии:

20 июля 2012 года
0
Думаю выход только один пересилить себя и заставить встать на них, от того что не знаешь точную цифру меньше она не становится. Можно конечно начать худеть так и не зная вес, но тогда немного сложнее будет судить о результатах.

20 июля 2012 года
0
До недавнего времени я весила 65 кг, и была этим очень довольна)))) Но потом познакомилась с парнем и стали походы в кафе, пиццерии,ресторанчики((( и вес стал по немного расти(((( а потом пошла совместная жизнь.....готовка,дом, работа, опять готовка и сейчас я боюсь на весы даже смотреть....вижу по себе что надо срочно худеть((( но не могу себя заставить....многие скажут что не силы воли, и да ее у меня не хватает (в отношении контроля веса), потому что каждый раз, когда я думаю, что не буду кушать прихожу домой и все равно топчу за компанию с парнем(((

20 июля 2012 года
0
Это потому что ты веса своего не знаешь, а вот встанешь на весы и есть за компанию уже совсем не захочется.

23 июля 2012 года
0
infanta77 пишет:
Но потом познакомилась с парнем и стали походы в кафе, пиццерии,ресторанчики((( и вес стал по немного расти(((( а потом пошла совместная жизнь.....готовка,дом, работа, опять готовка
тоже самое было. познакомилась со своим в весе 78 кило в конце июня того года, а в январе я была 88.7 С этого веса начался мой старт. За полгода я вернула вес тот, который при знакомстве был и еще уже минусом 2 кило. И дальше худею. Так что попробуй придерживаться правила трех Н: Нет Ничего Невозможного!
Желаю удачи!

23 июля 2012 года
0
Спасибо)))

20 июля 2012 года
0
Вот тебе мой живой пример:
В 2008 году я очень хорошо за себя взялась,взвешивалась раз в 2-3 дня,следила за питанием,ходила на Шарко, делала зарядку. Результат -15кг за 4 мес.
А потом успокоилась,забросила весы и начала ЖРАТЬ ))) и 2 года тоже боялась встать на них,т.к. знала,что увиденное меня не порадует.
Печальный итог: 111 кг,т.е. 22 кг набралось! Как первый раз встала,было ощущение,что ушат ледяной воды вылили. Зато как это простимулировало меня опять взять себя в руки и отказаться от еды "за компанию"

20 июля 2012 года
0
ОУУУУУУУ...теперь я еще больше на них встать боюсь(((

20 июля 2012 года
0
Пока не встанешь и не увидишь эту цифру, мотивация будет косвенной))) А тут сразу аппетит вышибает

20 июля 2012 года
0
Точно точно, так смотришь на себя в зеркало поправилась вроде ну килограма 3 наверное не страшно и пошла дальше лопать, а на весы встала и видишь чт не 3 кг а раза в 2 - 3 больше и тут уже не захочется даже близко к вредностям подойти, да и если скинала пусть даже 300гр на следующий день уже как то не хочется портить этот результат 10-ти минутным удовольствием от пироженки.

20 июля 2012 года
0
думаю может завтра рискну)))

23 июля 2012 года
0
Я встаю на весы только тогда, когда ощущаю, что точно похудела!!!
В ином случае - такой же страх!


Оставить свой комментарий
B i "