Хм..

Привет)
В Углеводный день у нас самый вкусный *-*
гречка *-*
на вечер черный темный шоколад 80% ммм:з
и зефир (в одной зефирки ~70 ккал)


так на всякий случай кому нужно:
В среднем зефир содержит от 110 до 350 кКалорий/100 грамм.
-В белом зефире в 100 граммах 299 калорий.
-Зефир в шоколаде является самым калорийным, почти 350 кКалорий/100 грамм.
Рейтинг:  +4
Katerina Isaeva
20 июля 2012 года 219 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Хм..
Привет)
В Углеводный день у нас самый вкусный *-*
гречка *-*
на вечер черный темный шоколад 80% ммм:з
и зефир (в одной зефирки ~70 ккал)
так на всякий случай кому нужно:
В среднем зефир содержит от 110 до 350 кКалорий/100 грамм.
-В белом зефире в 100 граммах 299 калорий.
-Зефир в шоколаде является самым калорийным, почти 350 кКалорий/100 грамм. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 июля 2012 года
0
Я на углеводный день покупала диетический зефир, там на 100 грамм - 202 калории

21 июля 2012 года
0
оо, если надо попробовать))
в обычном зефире 299 калорий на 100 грамм
разница не большая))
спасибо)

21 июля 2012 года
0
А между интервалами,покушав на обед гречку,можно слопать крекеры или печенько?Или только на ужин???

21 июля 2012 года
0
вроде только на ужин)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.