Какой-то спад в питании...

Позавчера и вчера нарушала... Хорошенько так нарушала. Правда сознательно, читтинг был, а то что-то подустала на диетах.
Привес не знаю, на весы не встаю, страшно снова 60 увидеть.
Знаю, скажете, жрать не надо, но блин...
А вообще настроение херовое, ничего не хочется, ни диет, не спорта. Ну что за спад??? Вот сижу дома за компом и фильмы смотрю. Встряска нужна какая-то, замотивировать себя нужно на диету!
Села на дюкана в пн., ну а во вторник уже слетела - бананом позавтракала.
Села на Любимую сегодня, попила молокочая с утра, пошла в поликлинку по надобности там давеление смерили - 80/50. У меня оно всегда низкое, но что б так... А вообще сердечное плохое - 50 уже год почти. Врач сказал, что сердце истощено. Что за херня? Говорит ты спортом, наверное, не занимаешься, не плаваешь.
А я то занимаюсь! И плаваю, и бегаю на дорожке...
Короче испортила мне все настроение и всю диету! Еще к этому ко всему анализы крови показала что холестирин немного превышен! при моем обезжиренно питании!!! Какого фига спрашивается??? Теперь япоская диета под вопросом. Там яйца...

Что с диетой делать опять не знаю!!!
Может ну их в топку все эти голодные моно, может вернуться на 90-дневку? Или на Дюкана все же, но с фруктами...

Короче Любимую я благополучно завершила прямо сегодня же(((


Завтрак - овсянка на воде, банан, творог 1%
Перекус (обед) - 2 ломтика паклеванного хлеба (нарезка),1 помидорка, яблоко и творог 1%
Ужин - не знаю... салат, кефир, творог.