Ну что я могу вам сказать, японка рулит, едет, прёт и вообщем нравится мне. Первый день унёс 1 кг! Вес на сейчас такой же как утром был. Ясен пень, что отвес будет приличный.
Ну и без косяков не обошлось ессно.
По инерции кинула сахар в кофе, а другой сделать было не из чего, закончился. Идти за ним не представлялось возможным, а пить его хотелось очень
Ещё один косяк получился с мясом на ужин. Отрезала 130 гр, решила ничего страшного, после уварки получилось 75, когда ела было много прожилок, в итоге где-то 50 гр ушло в меня.
Зато я выпила 1.6 литра воды, что для меня прогресс.
Нужно ещё научится укладывать себя пораньше спать, а то хочется чё-то пожевать это раз. И целый день чумная от недосыпа это два.
Надежды на японку и на себя колоссальные. Главное не сойти с колеи. А я могу блин
Всем приятного времени суток
а по питашке ты молодец-стойкий солдатик