Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А как насчет просто отдохнуть, сменить обстановку, побыть на природе? Если в голове пульсирует лишь "еда!!!!" то мне вас искренне жаль
Мне тоже было тяжело, когда готовлю вкусняшки дома, но у меня есть мотиватор - новое платье, которое практически трещит по швам на бедрах))
Главное внутренне говорить самой с собой, убеждать, что ты справишься ) Я научилась себя убеждать во вредности некоторых продуктов - со временем работает. Успехов! Ну и конечно старайся шевелиться больше)