Отдохнула

Всем, доброго дня!

Отчитываюсь о своих новостяхза прошедшее время.

В прошлые выходные, мы наконец-то выехали на пикниг с друзьями. Собирались долго: то погода к выходным портилась, то не у всех получалось.

Были на Волге. Погода стояла замечательная. Выполнили всю программу: и купались, и загорали, и шашлыки, и, естественно, посиделки с пивом и вином За два дня привес был 1,3. Но разгруз на МЧ быстренько с ним справился Так что, можно, сказать, что отдохнула без вредных последствий

Это я позирую


Шорты взяла у дочки, не стала на один раз покупать. Они коротенькие, по городу в таких ходить мне неудобно, а в деревне ничего, пойдет

А еще сегодня получила посылку от Квелли. У них я первый раз заказала. Получила сарафан, футболку и босоножки. Одежку вечером дома померею, а босоножками похвастаюсь уже сейчас, очень они мне нравятся


Вот зацените! Высота каблука 12 см, платформа - 3. Но колодка очень удобная. Да и на каблуках я хожу постоянно.

Вес на сегодня 59 кг. Пришла к выводу, что мой вес 58 - 60 кг. Ниже держать мне тяжело, срываюсь и набираю. А в таком весе чувствую себя превосходно, да и собственное отражение в зеркале меня почти устраивает.

Так что продолжаю питаться в своем режиме, с небольшими послаблениями. Вчера приготовила вот такой торт.




Сегодня схомячила на второй завтрак кусочек Ну думаю, если вес не растет, то можно же позволить?

А вот мое меню на сегодня
завтрак: овсяная каша + кусочек пармезана
2 завтрак: кусок торта
Обед: суп на куринном бульоне + кусочек курочки из супа + яблоко
Полдник: груша
Ужин: салат из томата, огурца, болг.тперца и лука-порея с горчичным маслом + банан
Вечером может быть (но совсем не обязательно) штук 5-6 арахиса