сегодня первый день на системе... система мне очень знакома за 5 месяцев я уже скинула 14 кг, потом вес встал. 4 месяца пыталась взять себя в руки, но что то небралось.итак сегодня я наконец то в боевой форме!!! начальный вес 74,1 идеальный вес 52 кг, ну а так вообще хотелось бы хотябы 60
сегодня первый день на системе... система мне очень знакома за 5 месяцев я уже скинула 14 кг, потом вес встал. 4 месяца пыталась взять себя в руки, но что то небралось.итак сегодня я наконец то в боевой форме!!! начальный вес 74,1 идеальный вес 52 кг, ну а так вообще хотелось бы хотябы 60
Читать полностью
удачки вам,у меня на системе вес тоже встал на 65 кг,я полгода не могла собраться из-за этого, то набирала,потом снова худела и до 65,цифра как заколдованная,а щас прям ваще норм уходит))знаю,что такое плато,тем более такое долгое,терпения вам