Вправьте мне мозги)

Нужно срочно вправить мне мозги! Хочу похудеть быстро! Зачем? Не знаю! Хотя нет, знаю...
Пошел четвертый месяц системы -60, все хорошо, результаты есть и не маленькие я так думаю, 16 кг всетаки, вес идет медленно но верно, НО мне стало казаться что медленно, стала присматриваться на диеты, на разгрузки, ПОЧЕМУ? Потому что подруга села на диету, неделя и минус десятка, планирует еще неделю и еще десятку и ВСЕ, а мне получается к такому результату идти и идти... ЗАВИСТЬ? да наверное...
Щас вот пишу и понимаю ну зачем мне оно, проходила я это уже не раз, смысла нет, но как не сорваться и не поддаться на искушение быстрого похудания? Наверное у меня настал кризис...
Сегодня решила поголодать, целый день был только чай зеленый и что, на весах +400 гр, и на кой черт мне все это надо было...
Рейтинг:  +7
ЛюбовьЯ
22 июля 2012 года 195 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вправьте мне мозги)
Нужно срочно вправить мне мозги! Хочу похудеть быстро! Зачем? Не знаю! Хотя нет, знаю...
Пошел четвертый месяц системы -60, все хорошо, результаты есть и не маленькие я так думаю, 16 кг всетаки, вес идет медленно но верно, НО мне стало казаться что медленно, стала присматриваться на диеты, на разгрузки, ПОЧЕМУ... Читать полностью
 


Дневник ЛюбовьЯ:



Комментарии:

22 июля 2012 года
+4
Зачем вам это? Сейчас ваша подруга -10кг за неделю, а через месяц-два +15кг! Это то, к чему приводит быстрый сброс веса

22 июля 2012 года
0
Зачем не знаю, наверное банально "Я тоже хочу" ,знаю про набор, на себе испытала... разумом то все понимаю... и надо было ей сесть на диету?! Хех, надо надо проходить мимо всех этих диет...

4 августа 2012 года
0
Просто полюбите себя сейчас - тогда вопрос времени похудения потеряет чрезмерную важность и станет просто технической задачей. Вы хотите похудеть быстро, потому что у Вас установка: "вот похудею, тогда и заживу!" А Вы начните жить прямо сейчас.

4 августа 2012 года
0
Нет, там все было банальнее, хотела видимо подсознательно похудеть быстрее заразившись результатами подруги - зависть видимо)) и чтоб в юбку влезть к празднику,но остановилась, купила другую юбку и успокоилась))) сейчас вот плато 3 недели, вес качается, но я не обращаю внимания, просто живу...
А установки точно нет, я живу сейчас, и все у меня в жизни удалось и с моим большим весом, худею для здоровья, как говорят его не купишь, вот ради этого и взялась...

4 августа 2012 года
0
Это правильно! Просто жить, оказывается, намного веселее, чем все время откладывать жизнь до "когда похудею".. Это я по себе говорю

5 августа 2012 года
+1
Это точно.Ведь люди тебя воспринимают ровно так как ты себя подаешь!
А похудение у меня только из соображения что лет так в 60 с весом в 60 кг мне будет проще чем с весом в 160 кг... так что вот так. Успехов всем нам в этом деле!!!

22 июля 2012 года
0
низззя!кожа станет дряблой, волосы и и ногти посыпяться, мышцы потеряют тонус!
лучше вот так медленно, но быть здоровой и подтянутой.а не через кратчайшее время снова ломать голову,как похудеть.
жир не сожжется так быстро.уйдет вода и мышцы.это так хотите похудеть?тогда вперед!о если именно жир мешает жить, то только медленно

22 июля 2012 года
0
Да, спасибо! Точно, перспектива не айс)

22 июля 2012 года
0
я это уже не раз, смысла нет,
ну вот видите,сами и ответили!
на весах +400 гр, и на кой черт мне все это надо было...
вот вот! подруга еще вам будет завидовать когда у вас будет стабильный вес а у нее скакнет вверх.тише едешь дальше будешь!

22 июля 2012 года
0
Наверное надо перестать так часто взвешиваться, будет легче...
А сколько раз Вы, девочки, взвешиваетесь?
Я два раза в день, утром после туалета и вечером, как бы прогнозирую вес на завтра))

22 июля 2012 года
0
ЛюбовьЯ пишет:
А сколько раз Вы, девочки, взвешиваетесь?
Я два раза в день, утром после туалета и вечером, как бы прогнозирую вес на завтра))
Самый точный вес утром после сна и туалета,когда организм очистился от переработанной пищи за предыдущий день.Я всегда взвешиваюсь только утром,вечером смысла нет... За день поступившая жидкость и еда к вечеру будет видна на весах, а утром - милое дело... Тем более,что именно ночью,во время сна у нас происходит процесс сжигание жиров.

22 июля 2012 года
0
Каждый день утром?
Вечером я взвешиваюсь и знаю что утром будет -600 грамм, у меня всегда за ночь столько уходит) Такой маленький прогноз) Посто видимо надо переключиться на раз в неделю или две, чтоб был ощутимый результат....

22 июля 2012 года
+1
Я вообще не взвешиваюсь! Чтобы не заморачиваться. Я слежу за объемами, мне так больше нравится

22 июля 2012 года
0
Молодец сама понимаешь, что диета вредно, у твоей подруги вес вернется, а у тебя точно нет, ты же уже вошла в систему, не надо ее нарушать, там почти нет ограничений, так что иди дальше своей дорогой, худей медленно, но верно!!!

22 июля 2012 года
0
Да, спасибо! Спасибо девочки за поддержку! Мозги вправляются!)
А подруга да, ее тоже на систему перетаскиваю, потому как нельзя так над собой издеваться, она уже второй раз худеет на двадцатку, к тому лету скинула, за зиму набрала, теперь вот опять летом худеет.
Вот почитала щас все написанное мной, да не хочу на диету, пускай по 3 кг за месяц, но зато кайфа больше!!!
Пойду почитаю книжку Миримановой, так сказать обновлю инфу)
Спасибо еще раз всем кто откликнулся!

22 июля 2012 года
0
Ужас! За полгода +-20кг туда-обратно гонять. Это ж такой стресс для организма!

22 июля 2012 года
0
Вообще-то у вашей подруги ушли мышцы и вода, последняя вернется быстро, а за такой скачок ее организм с удвоенным старанием будет создавать запасы энергии.

22 июля 2012 года
0
Ну она в основном сгоняла живот, остальное у нее более менее в нормальном состоянии, но то что все вернулось, конечно плохо, да и куча других проблем со здоровьем, она вот думает от веса, но мне все же кажется от таких вот встрясок.
Да, я все больше утверждаюсь что иду по правильной дороге, хорошо что написала, читаю и самоутверждаюсь)


Оставить свой комментарий
B i "