 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
22 июля 2012 года | 153 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет! Сегодня первый день на Кремлёвской диете. Очень нравится. Помимо разрешённых продуктов, ещё решила принимать Сибирскую клетчатку, для того, чтобы помочь своему кишечнику. Два года назад сидела на японской диете похудела на 6 кг. Потом села на рис (стакан риса на весь день+яблочный сок). Похудела с 59 до 55 кг. Сейчас вешу 56, мой идеальный вес 50 кг. Думаю КД мне поможет... Читать полностью |
Дневник Евгеша из Хабаровска:
|
|
|
pion27
22 июля 2012 года
0
Ответить
|
|
Евгеша из Хабаровска
22 июля 2012 года
+1
Ну вообще любая диета для похудения опасна для здоровья. Я считаю, что есть мясо и рыбу куда более полезней, чем сидеть на одних огурцах и кефире.
Ответить
|
|
|
pion27
22 июля 2012 года
0
посмотрите это видео: http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=hUMj-WGrUAQ&NR=1
Ответить
|
|
iriska-iriska1
22 июля 2012 года
+1
Кремлевская диета действует,сама неоднократно на ней сидела и худела...И все мои знакомые и друзья,увидев моё похудение,тоже садились на неё и им она помогала. Она вредная для здоровья,если на ней быть больше 3-х месяцев.Правильно,что ты купила клетчатку.для кишечника - он должен работать. На Кремлёвке из-за большого потребления белков и жиров,могут начаться запоры и чтобы этого не произошло,клетчатка необходима. Но,знаете,чё-то мне больше не хочется на ней сидеть,одно мясо и яйца,колбаса и сыр,бр-ррр!!! Я уже где-то писала,мне хотелось закукарекать или яйцо снести.Не могу больше на ней сидеть.Я сейчас на диете Протасова и очень даже ничего, я довольна.
Ответить
|
|
|
pion27
22 июля 2012 года
0
То, что она ведет к снижению веса - это факт, но она наносит урон здоровью, а прежде всего печени. Посмотрите видео по ссылке и там подробно рассказывается о КД.
↑
Ответить
|
|
|
iriska-iriska1
22 июля 2012 года
0
Я с Вами согласна на все 100%,на печень в первую очередь, я с Вами и не спорю.А посмотреть видео у меня не получится,скорость интернета низкая,будет "зависать".
↑
Ответить
|
|
|
pion27
22 июля 2012 года
0
Я смотрю на 100 /.сек. Этого достаточно.
↑
Ответить
|
|
|
iriska-iriska1
22 июля 2012 года
+1
Вредная или не вредная диета,Евгеша настроилась на Кремлевку и собирается на ней сидеть .Поэтому,вряд ли она будет отступать от намеченного. Пусть попробует,не думаю,что в 23 года она сразу же попадет на операционный стол для холецистэктомии.
Ответить
|
|
|
pion27
22 июля 2012 года
0
Только по прошествию времени, мы понимаем, что сами себя гробим! Мы думаем, у меня такого быть не может, я же здорова и ничего не болит!
Ответить
|
|
|
Евгеша из Хабаровска
22 июля 2012 года
0
Может быть вы и правы, если есть мясо кг, но я ем немного рыбы, сыра, чуть-чуть творога обезжиренного, кефира, вообще всё то, что едят когда не сидят на диетах, просто отказалась от всего мучного, сладкого, фруктов и овощей. И я не собираюсь на ней сидеть месяцами!!!
Ответить
|
|
|
iriska-iriska1
22 июля 2012 года
+1
Попробуй - похудеешь,100% тебе даю.Я не умерла,раньше сидела на ней постоянно,как только поправлялась и всегда действовала Кремлёвка. Просто жаль,сейчас лето,овощи - фрукты намного доступней ,чем зимой.
↑
Ответить
|
|
Таля75
24 июля 2012 года
0
И я жива-здорова!
 Кроме того,меня тут пугали повышением холестерина,а он понизился.Важно соблюдать рекомендации и не сидеть совсем без углей.
↑
Ответить
|
|
|
Евгеша из Хабаровска
22 июля 2012 года
0
Спасибо за поддержку!!! Я знаю, у меня обязательно всё получится!!! Главное не сорваться, я просто сладкое очень люблю, это моя слабость!!!
Ответить
|
|
Ронья27
22 июля 2012 года
0
Ну, о полезности тут говорить не приходится. Можно похудеть, но здоровье дороже. Такое кол-во белка для организма тяжело. Похудеть-то вы может и похудеете, но только не надо говорить, что это полезная диета! Полезен здоровый образ жизни, правильное питание-овощи, фрукты и немного белка. Не переусердствуйте!
Ответить
|
|
|
Таля75
24 июля 2012 года
0
Кремлёвка-вещь!Главное-без фанатизма.и всё будет хорошо.Удачи Вам!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
За любой кипиш, кроме голодовки))
 |
krainsvetlana
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
