У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя BelkaMNR

Утренние занятия

Сегодня утро началось с серии коротких видео с разноплановыми тренировками. Зарядка, танцы, пилатес, гимнастика для суставов, сила.

Вчера на гонках съела полпакета баранок (160 грамм), грамм 50-100 печенья, маленький пакетик мармелада "фру-фру" (30 грамм), 70 грамм говядины и банку энергетиков - всё, лишь бы не уснуть. Фейспалм просто.

Сегодня разгрузочный день. Постараюсь до 1000 ккал и без вредного.

Тэги: спорт

Рейтинг: +1

BelkaMNR

22 июля 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/595196/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Утренние занятия</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня утро началось с серии коротких видео с разноплановыми тренировками. Зарядка, танцы, пилатес, гимнастика для суставов, сила.<br>Вчера на гонках съела полпакета баранок (160 грамм), грамм 50-100 печенья, маленький пакетик мармелада "фру-фру" (30 грамм), 70 грамм говядины и банку энергетиков - всё, лишь бы не уснуть. Фейспалм просто...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/595196/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/595196/
              ]Утренние занятия[/url][/b][/size]
              Сегодня утро началось с серии коротких видео с разноплановыми тренировками. Зарядка, танцы, пилатес, гимнастика для суставов, сила. Вчера на гонках съела полпакета баранок (160 грамм), грамм 50-100 печенья, маленький пакетик мармелада "фру-фру" (30 грамм), 70 грамм говядины и банку энергетиков - всё, лишь бы не уснуть. Фейспалм просто. Сегодня разгрузочный день... [b][url=https://www.diets.ru/post/595196/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник BelkaMNR:

Бег, день тридцатый
Прогулка в парке
• Утренние занятия
Опять весь день дома. Майклз 5 день 1 уровень.
Бег, день двадцать девятый

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Утренние занятия

Дневник BelkaMNR:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"