Немецкие диетологи опубликовали результаты своего исследования, целью которого было выяснить, как повысить эффективность диет.
Группа исследователей из берлинской клиники Charite под руководством Михаэля Бошманна установила, что холодная вода и жвачка помогают сбросить вес без особых усилий.
Процесс снижения веса зависит от того, сколько энергии человек потребляет с пищей и сколько расходуется в процессе физической и умственной активности. Для запуска процесса похудения нужно, чтобы тратилось больше калорий, чем поступает в организм. Именно в этом и поможет холодная вода и жвачка.
Вода не содержит калорий, но если пить ее охлажденной, то организм будет тратить энергию, чтобы нагреть ее до температуры тела. Так, ежедневно необходимо выпивать по 2 литра воды - это позволит избавиться от 5 килограммов за год. Эксперты советуют выпивать 0,5 литра прохладной воды перед завтраком и еще 1,5 литра в течение дня, пишет Die Welt.
Также немецкие эксперты обращают внимание на результаты исследований американских ученых из клиники Mayo. Они выяснили, что жевательная резинка ускоряет обмен веществ до 19%, что избавляет от 500 граммов жира в месяц.
Немецкие диетологи опубликовали результаты своего исследования, целью которого было выяснить, как повысить эффективность диет. Группа исследователей из берлинской клиники Charite под руководством Михаэля Бошманна установила, что холодная вода и жвачка помогают сбросить вес без особых усилий...
Читать полностью
Из чего, простите? О_о жвачки? О_о
Может в то время, когда я читала на них состав и сбивалась, считая "Е" и химию, которая имела названия, а не помечалась этой буквой, делали другие жвачки)
не знаааю
мне на химии говорили, что из самой очищенной нефти, прошедшей чистку и переработку, делают жвачки.потом производители жвачек добавляют разные штуки - химию в том числе, но основным материальм является всё-таки нефть.или преподы уже совсем спятили....
Дааа... Где-то я откапала такое. Нефть и вкусовые добавки. Пойти проще смузи замутить из бензина и фруктов) хоть немного полезнее будет благодаря фруктам) тем более вкусовые добавки это не химия? Ишшо какая.
Не, серьезно же жесть - в себя добровольно нефть пихать) пофигу, что переработанную. Бензин тоже переработанная нефть, но ее никто не додумывается пить. Или другие нефтепродукты.
Мое имхо)
Тем более в ее оболочке сахара выше крыши
Может в то время, когда я читала на них состав и сбивалась, считая "Е" и химию, которая имела названия, а не помечалась этой буквой, делали другие жвачки)
мне на химии говорили, что из самой очищенной нефти, прошедшей чистку и переработку, делают жвачки.потом производители жвачек добавляют разные штуки - химию в том числе, но основным материальм является всё-таки нефть.или преподы уже совсем спятили....
Не, серьезно же жесть - в себя добровольно нефть пихать) пофигу, что переработанную. Бензин тоже переработанная нефть, но ее никто не додумывается пить. Или другие нефтепродукты.
Мое имхо)