прочитала в одном из постов про имбирный чай. потом залезла в инет, взяла рецепты. Конечно, самый главный, для похудения. В одном рецепте написано - небольшой кусок имбиря (а сколько это небольшой), в другом написано - 10 см. Но ведь этот корень может быть разной толщины. Вообщем "СКОЛЬКО ВЕШАТЬ В ГРАММАХ?" В итоге, сварила, такая горечь получилась, ужас просто. Мед я не ем, который есть в рецепте. Откликнитесь, кто пьет имбирный чай. Напишите свой рецепт. Когда читала отзывы, прям всем так нравится...
прочитала в одном из постов про имбирный чай. потом залезла в инет, взяла рецепты. Конечно, самый главный, для похудения. В одном рецепте написано - небольшой кусок имбиря (а сколько это небольшой), в другом написано - 10 см. Но ведь этот корень может быть разной толщины. Вообщем "СКОЛЬКО ВЕШАТЬ В ГРАММАХ?" В итоге, сварила, такая горечь получилась, ужас просто...
Читать полностью
В итоге, сварила, такая горечь получилась, ужас просто.
ну, если 10 см, то да, я где-то см 5 заваривала (натертый на терке) вместе с зеленым чаем. Очень вкусно получалось! Пила запоем. Но, к сожалению, слишком острый для меня, желчный покалывать начал, наверное, потому что много пила.
Я заваривала вместе с чаем и лимоном. т.к на терке тереть маленький кусочек - проблематично, я ножом тоненько срезала полосочки, не много, что б не горько было, вы для себя определите опытным путем, и заваривала кипятком. Вкусно!!!
количество имбиря для заварки 2 л чая - 1 ст ложка мелко натертого свежего или в 2 раза меньше сухого.
а еще можно посмотреть у меня в дневнике рецепты https://www.diets.ru/post/563461/
Но хочу сказать, что быстрого эффекта я не заметила, мочегонит, но толкнуть вес с плато я им не смогла. Сейчас просто переодически завариваю с кофе или чаем.
я тоже кусочками резала свежий и кипятком - добавляла лимон потом, вкусно - но перчинка чувствуется, по вкусу имбирь отмеривала, ну столовую ложку где-то на литр.
я еще писала дневнике о кардамоне - это к слову о специях, его тоже можно кидать измельченным (покупать целым и зеленоватого цвета) в имбирный чай, и в кофе также - он разгоняет метаболизм.
вот про сушеные почему-то не очень отзываются. Не знаю, почему. Сегодня еще раз попробую. Напишите мне сколько на 1 литр. воды нужно: ст.ложка имб и лимон?
а еще можно посмотреть у меня в дневнике рецепты https://www.diets.ru/post/563461/
Но хочу сказать, что быстрого эффекта я не заметила, мочегонит, но толкнуть вес с плато я им не смогла. Сейчас просто переодически завариваю с кофе или чаем.
я еще писала дневнике о кардамоне - это к слову о специях, его тоже можно кидать измельченным (покупать целым и зеленоватого цвета) в имбирный чай, и в кофе также - он разгоняет метаболизм.