У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя prophessorsha

Начинаем всё с начала. День 1

Утро бывает ранним, бывает поздним, добрым и хмурым. А бывает полезным!
На завтрак - самодельный творог (из кефира) и свежая смородина. Кофе с молоком, с маленькой ложкой коричневого сахара. Я решила постепенно уходить от привычного образа жизни. Я поняла, что сразу ограничив себя жесткими диетами, через дня 3-4 я сорвусь. Опять наемся и буду ненавидеть себя. Решила постепенно вывести сладкое и мучное из рациона. Исключила майонез и сладкие напитки - сразу. А в остальном...
Я много раз сидела на диетах, но вот так постепенно ни разу не пробовала. Попытка - не пытка.

Тэги: здоровое питание, утро, день 1

Рубрика: Здоровый образ жизни

Рейтинг: +1

prophessorsha

23 июля 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/596032/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начинаем всё с начала. День 1</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/17/">здоровое питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/793/">утро</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/16615/">день 1</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/596032/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jul/23/26/894006_22454-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Утро бывает ранним, бывает поздним, добрым и хмурым. А бывает полезным!<br>На завтрак - самодельный творог (из кефира) и свежая смородина. Кофе с молоком, с маленькой ложкой коричневого сахара. Я решила постепенно уходить от привычного образа жизни. Я поняла, что сразу ограничив себя жесткими диетами, через дня 3-4 я сорвусь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/596032/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/596032/
              ]Начинаем всё с начала. День 1[/url][/b][/size]
              Утро бывает ранним, бывает поздним, добрым и хмурым. А бывает полезным! На завтрак - самодельный творог (из кефира) и свежая смородина. Кофе с молоком, с маленькой ложкой коричневого сахара. Я решила постепенно уходить от привычного образа жизни. Я поняла, что сразу ограничив себя жесткими диетами, через дня 3-4 я сорвусь. Опять наемся и буду ненавидеть себя... [b][url=https://www.diets.ru/post/596032/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник prophessorsha:

• Начинаем всё с начала. День 1
Наелась и снова себя ненавижу...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Начинаем всё с начала. День 1

Дневник prophessorsha:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"