Японка день 2. Отвес-300 гр

Японка день 2. Отвес-300 гр Вчера не получилось хорошего отвеса, гости приходили. Ела оливки с сыром и пила белое вино. На утро -300 гр.
2 день:
Завтрак: зелёный чай, хлебец.
Обед: филе рыбы, запечённое или отварное, салат из овощей.
Ужин: стакан кефира.

Завтрак

обед

ужин у меня должна быть ещё говядинка, но нет не купила и не стала не чем заменять, попила просто кефир
Рейтинг:  +6
Сластёнка-а
24 июля 2012 года 164 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Японка день 2. Отвес-300 гр
  Вчера не получилось хорошего отвеса, гости приходили. Ела оливки с сыром и пила белое вино. На утро -300 гр.
2 день:
Завтрак: зелёный чай, хлебец.
Обед: филе рыбы, запечённое или отварное, салат из овощей.
Ужин: стакан кефира.
Завтрак
обед
ужин у меня должна быть ещё говядинка, но нет не купила и не стала не чем заменять, попила просто кефир
Читать полностью
 


Дневник Сластёнка-а:



Комментарии:

24 июля 2012 года
0
Я сегодня первый день на японке!))) вчера был разгруз на шоколаде! Но взвешиваться не буду до понедельника!))) Еще с Джилиан занимаюсь

24 июля 2012 года
0
Удачи тебе и хороших отвесов!))))

24 июля 2012 года
0
все равно отвес хороший!Молодец!

24 июля 2012 года
0
спасибо

24 июля 2012 года
0
Все равно здорово, я отвесам и в 100 г рада порой Главное, движемся к цели так что поздравляю . Сластенка, a ты говядину рыбой заменяешь? Так можно?

24 июля 2012 года
0
НЕЛЬЗЯ. С ДЕНЬГАМИ ТУГО. ПОЭТОМУ РЫБКА.


Оставить свой комментарий
B i "