Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
-1кг был уже вчера после обеда,сегодня взвесилась пока ни какого результата!вообще я прочитала что еще похудеешь после ее окончания,конечно если не нажраться плотно после нее!
вчера мне было-честно-очень трудно))раньше я никогда не сидела на диетах!днем вроде ничего,а вечером я просто страдала,мама еще как назло приготовила пирог вкусный на кухню я просто забегала и обратно часов в 7 пошла гулять и это мне немного помогло,уже даже мысли закрались бросить вчера,но ничего...настроилась и вот ем овощи
Меня кстати Света зовут
Завтра наверное что-нибудь из молочки буду,молокочай и кефир 1%,а то после "6 лепестков" соскучилась по молочным продуктам!
2 дня назад снова ее прошла,отвес - 2,800.
Теперь вот хочу и "Любимую" попробовать!
https://www.diets.ru/club/597357/
Зовут меня Татьяна, вес 51, рост 155.
У меня уже диета началась