я с вами

Всем привет! Решила отписаться. Опять начала худеть, но уже с большим упорством. Уж очень хочется быть стройняшкой и избавиться от неуверенности в себе, ведь мне всего 19 А то как уехала из дома в конце апреля в Новороссийск, расслабилась. Уехала с весом
76.8, а 15 июля купила весы и там 78.5. Не хочу толстеть с 15го опять взяла себя в руки, и на сегодня я уже 76. Диеты пока не придерживаюсь, но думаю попробую Протасова. Один день ела только арбуз, а сегодня только дыньку записалась на шейпинг, абонемент на месяц 1700, уже отходила два занятия по часу. Нравится тренер, участливая, да и сам шейпинг, чувствую каждую мышцу, над которой работаю, выхожу из зала красная, потная и довольная, ведь процесс идет. В общем, я настроена решительно! поддержите))