Вот я и вернулась с морей... Фотоотчеты. Осторожно, много фото.

Вот я и вернулась с морей... Фотоотчеты. Осторожно, много фото. По правде вернулась еще в воскресенье ночью, просто слегка расслабилась и ниче не писала. Возвращаюсь в колею.
Отдохнула чудесно, загорела отменно, причем эффект проявился в один день. Фото загружу. Ни на один день не прекращала заниматься с Джилл, так что программу закончила еще на море, но с сегодня повторно прохожу 3й уровень с большим весом, т.к. на море гантелей у меня не было и я занималась с бутылками с мокрым песком. Кстати, полбазы сбегалось посмотреть на мои занятия. Я там одна такая была припорошеная-люди по-другому все-таки отдыхают. Первые 5 дней держалась, а во вторые жрала все что жралось прибавила 3 кило почти, но меня это теперь мало волнует, вес. Больше внешний вид. Тело подтягивается, но налет жирка никуда не делся. Я дома перед зеркалом занимаюсь, я прыгаю -и жирок колышется. Поэтому в планах небольшая сушечка. Зато теперь я знаю что всё в моих руках.
Прилагаю фото того, что получилось у меня за 30 дней с Джилл. Правда на последних фото с моря я получилась грузная, за счет того что росту моего 176, а фотографа моего до 160 не дотягивает. Хотела сейчас переснять, но со вспышкой беее получается, так что пока так.



на коллаже, конечно, плохо видно, так что по отдельности



















Рубрика: жизнь

Рейтинг:  +30
лямурр
24 июля 2012 года 467 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вот я и вернулась с морей... Фотоотчеты. Осторожно, много фото.
  По правде вернулась еще в воскресенье ночью, просто слегка расслабилась и ниче не писала. Возвращаюсь в колею.
Отдохнула чудесно, загорела отменно, причем эффект проявился в один день. Фото загружу. Ни на один день не прекращала заниматься с Джилл, так что программу закончила еще на море, но с сегодня повторно прохожу 3й уровень с большим весом, т.к... Читать полностью
 


Дневник лямурр:



Комментарии:

25 июля 2012 года
+1
Отлично просто!Третья фотка снизу(где задом)-вообще отпадная!
Где отдыхали?

25 июля 2012 года
+1
Спасибо а почему отпадная?мне не нравится что ноги мои вдвое короче на ней. Отдыхали на Черноморской косе, около Очакова.

25 июля 2012 года
0
лямурр пишет:
почему отпадная?
Ну не знаю,мне понравилось)
лямурр пишет:
Отдыхали на Черноморской косе, около Очакова.
Надо посмотреть)А то я не определюсь с маршрутом никак)

25 июля 2012 года
0
Спасибо.
anderson пишет:
Надо посмотреть
Это в принципе, на любителя.Развлечений вечером маловато.Типичный семейный отдых с детками.

25 июля 2012 года
0
лямурр пишет:
Развлечений вечером маловато.Типичный семейный отдых с детками.
Так вот мы как раз с детками).Шо по чем там сейчас?

25 июля 2012 года
+1
55 с человека в сутки без питания.С питанием примерно 130.Люкс на самой дорогой базе 350 за номер.Это то что я знаю.Мы просто в гостях были.

25 июля 2012 года
0

25 июля 2012 года
0
Чоколадная какааая!!!

25 июля 2012 года
0
Спасибо даже и прстесняться нельзя.Так и есть

25 июля 2012 года
+1
Очень хорошо выглядишь. Рада, что ты уже вернулась. Соскучилась по твоим дневникам. Ну по цвету ты просто шоколадка.

25 июля 2012 года
0
не ну нет слов я тоже скучала по всем вам.

25 июля 2012 года
0
Тоже собираюсь в отпуск в бархатный сезон. Купальник себе отхватила - последний писк пляжной моды, как раз для отпуска на пляже.

25 июля 2012 года
0
красотка

25 июля 2012 года
0
здорово!!! и тело такое подтянутое)))

25 июля 2012 года
0

хороша!!!

25 июля 2012 года
0
шоколадка!

25 июля 2012 года
0
Спасибо девчонки. Ваши комментарии меня очень мотивируют всегда. Хотя мне над собой еще работать и работать, и не только над телом.

SSI
25 июля 2012 года
0
молодец, ты конечно супер, на море с Джилл 5++++++++

25 июля 2012 года
0
Большое спасибо

29 июля 2012 года
0
Замечательный результат
Можно вопрос не по теме: какую программу надо установить на комп, чтобы делать такие коллажи из фото или вы их в Интернете делает, подскажите, пожалуйста

30 июля 2012 года
+1
я делаю в фотошопе онлайн, только я сейчас у мамы дома с маминого ноута сижу.Напомните мне завтра и я поделюсь ссылкой со своего домашнего компа.

30 июля 2012 года
0
Было бы просто замечательно


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.