Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Второй день-крахмальный!!!

Всем доброго дня

за первый, белковый день, проведенный на кефире, отвалился 1кг, ура!!!

Итак, меню на сегодня:

завтрак(10ч)-яблоко
обед(13ч) и ужин(17ч)-картофельные оладьи, только в обед с огурчиком буду кушать, а ужин уже без огурца!
За день выпиваю 1,5л и много зеленого чая, чашечку кофе, могу себе позволить за день!

Рецепт:
Картофельные оладьи
Картошку и морковь трем на терке, лук и перчик сладкий мелко режем, солим, перемешиваем, чуть обжариваем на 1ст. лож. растительного масла, потом добавляем в сковороду водичку и немного тушим!
Я жарила на тефалевской сковороде, оладушки не развалились, но если у вас они теряют форму, то можно добавить крахмал,1ст. лож, думаю не повредит!
Приятного аппетита!

Тэги: диета, 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +21

tanyxa

24 января 2011 года

1961

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/59793/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Второй день-крахмальный!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/59793/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jan/24/10/55123_70052-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем доброго дня  за первый, белковый день, проведенный на кефире, отвалился 1кг, ура!!!<br>Итак, меню на сегодня:<br>завтрак(10ч)-яблоко<br>обед(13ч) и ужин(17ч)-картофельные оладьи, только в обед с огурчиком буду кушать, а ужин уже без огурца!<br>За день выпиваю 1,5л и много зеленого чая, чашечку кофе, могу себе позволить за день!<br>Рецепт:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/59793/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/59793/
              ]Второй день-крахмальный!!![/url][/b][/size]
              Всем доброго дня  за первый, белковый день, проведенный на кефире, отвалился 1кг, ура!!! Итак, меню на сегодня: завтрак(10ч)-яблоко обед(13ч) и ужин(17ч)-картофельные оладьи, только в обед с огурчиком буду кушать, а ужин уже без огурца! За день выпиваю 1,5л и много зеленого чая, чашечку кофе, могу себе позволить за день! Рецепт: Картофельные оладьи... [b][url=https://www.diets.ru/post/59793/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

http://sites.google.com/site/90daysrecipes/ РЕЦЕПТЫ для 90 дневной диеты
Принимайте и меня в свои дружные круги!!!
• Второй день-крахмальный!!!
Начинаю подготовку к весне!
Вопросик имеется.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Комментарии:

Малышка

24 января 2011 года

Ммм, оладушки... Вкуснятина!!!
А если совсем разваливаться будут, то мона и на противне в духовке запеканкой сделать

Ответить

tanyxa

(автор поста)

24 января 2011 года

Малышка пишет:
в духовке запеканкой сделать

Да,тоже выход,но они форму не теряют,такие красивенькие получаются!

я делаю побольше.так как вся семья их любит!

↑ Ответить

Малышка

24 января 2011 года

ну ясен перец, такое - и не любить)))))

↑ Ответить

Ирина Воля

24 января 2011 года

Молодец, хороший старт

Ответить

tanyxa

(автор поста)

24 января 2011 года

Спасибки большое,постараюсь по быстрому согнать Новогодний привес,а то не в одни джинсы не влазию!

↑ Ответить

iva5

24 января 2011 года

А я такого еще не пробовала, спасибки, в след.крахмальный обязательно полакамлюсь

Ответить

tanyxa

(автор поста)

24 января 2011 года

Обязательно попробуйте,очень сытненько и вкусно!!!!

↑ Ответить

Скоро бабушка

24 января 2011 года

Удачи!

Ответить

tanyxa

(автор поста)

24 января 2011 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

skorpiona

24 января 2011 года

Ага, поняла!иначе заблудилась!СПАСИБО!!!!

↑ Ответить

tanyxa

(автор поста)

24 января 2011 года

Не за что,мне тоже не очень нравится,что каждый день отдельную темку пишем,а не просто дневничок ведем,но что ж,будем так писать,на завтра,обещаю ну очень вкусное меню.уже придумала!

↑ Ответить

nata2002

30 октября 2012 года

я все вашими рецептами балую себя..спасибо огромное!!!!

Ответить

tanyxa

(автор поста)

30 октября 2012 года

nata2002 пишет:
спасибо огромное!!!

не за что,кушайте на здоровье!!!

↑ Ответить

MelGeNA

12 мая 2013 года

ой, спасибо за оладушки! сегодня 2,90. так вкусно пообедала оладушками из картофеля!!!!!

Ответить

tanyxa

(автор поста)

12 мая 2013 года

на здоровье,очень рада,что вам понравилось!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.