ИМТ: 24.8
Нормальный вес.
Вам не нужно ни сбрасывать, ни набирать вес. Он находится в нормальных пределах, так что риск заболеваний, связанных с аномалиями веса, у вас минимальный. Но если объем вашей талии более 80 см, то вам пора уделять больше внимания диете и упражнениям.
Теперь поднажму упражнениями и овощей сырых побольше!
ИМТ: 24.8 Нормальный вес. Вам не нужно ни сбрасывать, ни набирать вес. Он находится в нормальных пределах, так что риск заболеваний, связанных с аномалиями веса, у вас минимальный. Но если объем вашей талии более 80 см, то вам пора уделять больше внимания диете и упражнениям. Теперь поднажму упражнениями и овощей сырых побольше!
Читать полностью